Психология просто

Страх. Вот рождается человечек, такой маленький комочек жизни, для которого весь его мир - только мама, и от этого он безопасный, принимающий и изобильный, готовый дать все, что только ни пожелаешь. В какой-то момент чувство безопасности могло быть утрачено (по разным причинам), и вот ты уже теперь один на один со страшным, огромным, враждебным и небезопасным миром. Любое твое решение кажется неправильным и вызывает СТРАХ. Страшно сделать хотя бы один маленький шажочек, а вдруг … (не поймут, не услышат, не увидят, обидят). И каждый день СТРАХ как будто стоит рядом с тобой, такими маленьким и беззащитным. Так идет день за днём, неделя за неделей, год за годом, - а ты все стоишь, и все еще боишься сделать шаг! Наконец ты понимаешь, что больше нельзя стоять, но идти не никак не можешь, и ты начинаешь кричать от бессилия, но вдруг оказывается, что тебя слышат и рядом есть кто-то большой и сильный, кто-то, кто возьмёт за руку и проведет через черные ямы, поддерживая и оберегая, освещая путь, идя рядом, и в этот момент ты увидишь, что кроме страха в мире очень много радости и удовольствия. И мир уже не кажется таким огромным и пугающим; ты ЕСТЬ в этом мире, ты - такой уникальный и единственный в своем роде, и этого достаточно. И если по какой-то причине мама не могла дать чувства безопасности, или оно было разрушено, то этим кем-то большим и сильным может стать психолог. Человек, который рядом, с которым ты можешь быть любым, человек, с которым безопасно заглядывать даже в самые темные уголки или черные ямы, потому что ты смотришь туда не один. Вот для чего действительно нужен психолог. P.S.: на фото голова малюсенького существа под микроскопом. Помни, ТЫ всегда БОЛЬШЕ своего страха.

Радость. Как часто мы можем радоваться так, как это делает только маленький ребенок? Без оглядки, испытывая искрящееся чувство, похоже на пузырьки шампанского и захватывающее целиком, не умещающееся в теле и настолько прекрасное и большое, что хочется делиться им с миром? Кажется, что в жизни взрослого человека почти совсем нет места радости - этому удивительному чувству, доступ к которому часто бывает глубоко спрятан под грудой обязанностей и долженствований, а иногда страха быть спонтанным, неожиданным, страха осуждения и т.д. Но я точно знаю, что такая детская и непосредственная Радость - есть! И она доступна и взрослым) Кажется, что радоваться простым вещам - это легко, и такая мелочь, можно порадоваться когда-то потом, когда у меня будет … или в более подходящий момент …, но из этих маленьких моментов и маленьких пузырьков и складывается наша такая большая и сложно организованная взрослая жизнь. И если не дать ей место, жизнь становится похожей на серую и скучную дорогу, по которой ты идешь по инерции, потому что так надо. Радость каждый день - пусть совсем-совсем маленькая и пустяковая, и остановка в искрящемся пузырьке, который вот-вот щелкнет и улетучится, но сейчас он есть - это то, что делает мою жизнь удивительной и прекрасной)