Найти в Дзене
Не предполагала, что буду публиковать личную переписку с партнером
Весь день накануне думала, с чего начать пост о второй лекции из цикла #Экологичный быт Даже нашла фотографию своей пирамидки пластиковых контейнеров, которые были единогласно отправлены в мусор и придумала душещипательную историю голосования на эту тему. Однако, реальность подкинула гораздо более актуальный заход В первой лекции по экологичному быту мы очень подробно говорили о токсинах в продуктах: виды, нюансы, подводные камни, способы их оБПлыть. Отдельный большой раздел был посвящен продуктам,...
23 часа назад
Сделаем алаверды
? В предыдущем посте мы обсуждали 3 страшных пациентских греха Судя по вашим комментариям - врачи #ТожеБесят и это нормально Предлагаю собрать #НебольшойСписочек врачебных антидействий, я начну - хотя, если честно, немного страшно читай адски бздыкулева в части комментариев узнать потом себя - #ДаЗдравствуетШколаЖизни - меня бесит, когда врач опаздывает или прием задерживается - оба варианта рабочие - меня бесит, когда врач говорит по телефону во время приема не по проблеме пациента (признаюсь, я беру трубку во время приема от пациенток, с которыми у меня контракт на роды или от моего начальника...
4 дня назад
Три самых страшных греха пациента
По плану была #ПациентскаяИстория, но опыт последних приемов сильно стриггерил на другую тему Основная вводная: не врач приходит к пациенту, а пациент приходит к врачу решить свою проблему. Мое профессиональное самолюбие и доход от полученного результата конечно возрастут, но с позиции жизненной необходимости - пациенту этот результат гораздо важнее Итак, три страшных греха Нумерация рандомная, все три напрягают одинаково Грех 1. Когда вы записываетесь на приём, подтверждаете его и не приходите  Вчера все началось с пациентки, записанной на 16:10, которая накануне подтвердила прием, но в день приема не пришла, не брала трубку от админа и игнорировала сообщения в мессенджере...
1 неделю назад
Роддом, в котором я работаю, в осенне-зимний период специализируется на беременных с ОРВИ
Тема весьма актуальна: любой многопрофильный стационар боится беременных #КакОгня, а беременные часто боятся сидеть дома одни с температурой 38 и просятся в стационар Базируются эти женщины в отделении патологии. Я, как врач родильного отделения, имею к ним весьма опосредованное отношение, только на случай родов. Но периодически доктора из ОПБ приносят показать КТГ, согласовать тактику, обсудить перспективы и после в шутку говорят "пойду обратно в свое инфекционное отделение" Сначала в праздники после череды корпоративов и застолий изолятор был один, потом их стало 2, следом открыли 3. Женщины там периодически меняются, стабилизируются, выздоравливают, уходят долечиваться домой...
1 неделю назад
#МытьИлиНеМыть
Продолжая тему водных процедур #ПересылочноПодростковыйПост #ВключаемОпциюГолубь 🕊 В предыдущем посте обсудили базовые принципы омовения причинных мест🚰 Благодаря вашим комментариям и вопросам на приёме #УраОбратнаяСвязь, дополняем информацию #1 Душ вместо ванны Река ws озера, проточная вода ws стоячей. Не надо подмываться, сидя в тазике. Особенно маленьким девочкам. Берем любую емкость, черпаем воду и льем #2. Вы всё ещё трёте? Тогда мы идём к вам Мочалка, губка, скраб остаются для других, менее нежных частей тела. Для 🌹руки достаточно #ЭтоВамНеПятки #3 Моем только снаружи Еще раз повторю - внутри 100% мыть не надо...
1 неделю назад
В этот очень зимний и очень морозный день - у нас приятный форс-мажор
! Настал этот прекрасный день, когда один малыш выбрал ту же дату, что и мы для сегодняшней лекции Я поехала его встречать 🥂 Лекцию переносим на 17 января! Учитывая, что это суббота, у вас появляется...
2 недели назад
В этот очень зимний и очень морозный день - у нас приятный форс-мажор
В этот очень зимний и очень морозный день - у нас приятный форс-мажор! Настал этот прекрасный день, когда один малыш выбрал ту же дату, что и мы для сегодняшней лекции Я поехала его встречать 🥂 Лекцию...
2 недели назад
Вы все еще кипятите? Тогда мы идем к вам
Все начиналось, как обычно, с очередного рецидивирующего и трудно контролируемого желания  #ДогнатьиПричинитьДобро Идея возникла благодаря запросам молодых мам из категории: Чем стирать? В чем полоскать? Чем мазать? Что носить?  Из чего пить? Из чего есть? Во что одевать? Где хранить? Чем мыть? Какой бренд выбрать? Кого слушать? Как жить?! Чтобы это было: а) максимально безопасно б) еще и полезно в) совсем идеально, если не сильно дорого Переживания понятны, очевидны, разделяемы. Когда-то я сама была такая же. Хотя, признаюсь, дети - растут, а переживания остаются все те же Изначально основной...
2 недели назад
#МытьИлиНеМыть
Пост, который в обязательном порядке стоит переслать дочери-подростку. И не дочери тоже Недавно я получила запрос на проведение лекции у подростков. Лекцию попросили сделать одну, но я сразу же придумала две: одну совместную👫, а другую - #ТолькоДевочки Вместе мы поговорим о контрацепции, отдельно об анатомии (строении), физиологии (функции) и гигиене (уходе) Дополнительным прогревом к посту для меня стала беседа с дочерью и ее одноклассницами,  а также рассказы коллег на тему #ЧтоКакКогдаКудаКакЧасто Результаты соцопроса повергли меня в некоторый шок, хотя меня уже давно трудно чем-то удивить...
2 недели назад
Открываю новую главу
С 1 января этого года, помимо моего горячо любимого телеграм-канала, в моей жизни появились и другие социальные сети - те, где существует не только текстовый формат контента. #СамаЧитательница #ЛюблюЧитателей В целом, это вполне логичный этап развития Когда-то мой путь в онлайне начался с небольшой темы на сайте mama.tomsk.ru В период ковида я перевела в онлайн формат свою лекцию Два года назад появился телеграм-канал - сначала очень маленький, кулуарный, #ДляТехКтоЗнает Затем он начал расти Одна онлайн-лекция превратилась в две, потом в три и, когда замаячила четвёртая, закономерно появился...
2 недели назад
Страх #ВПЧ в гинекологии по силе сравним только со страхом рождения нездорового ребенка в акушерстве
И тот, и другой имеют генетическую детерминанту: эволюционно мы хотим прожить долгую, счастливую, по возможности максимально #БезГеморройную и здоровую жизнь - того же мы желаем своим детям Эта тема уже поднималась мною. Благодаря количеству пришедших подписчиков и их запросов, давайте её актуализируем Понятно, логично, поэтапно #ПутьОбывательскогоЗнания - человек где то что-то услышал в сети, предварительно прокаченное инфобизом для привлечения внимания, часто вырванное из контекста или педалированное Х10 (минимум) Тут же вспоминаются какие-то истории, услышанные от подруг, коллег и ближайшего окружения...
3 недели назад
В последние 2 недели 80% беременных сообщений касаются темы #СоплиКашельТемпература
Как будто я не акушер-гинеколог 🙄 Два года назад по той же причине #НеХочуБытьПопугаем я написала серию постов - от профилактики до лечения, подробно, поэтапно. Обычно, при получении такого запроса, я предлагаю читать матчасть в канале (что и вам рекомендую, просто нажмите на тег #ОРЗ) С учётом нынешнего гриппа появилась новая задача. Часть женщин коммуницирует со мной в моменте 38+ (градусов, а иногда и недель)  и не совсем в состоянии воспринимать мои длинные мотивационные тексты #КороткоЯНеУмею Поэтому, не коротко, конечно, но максимально структурно по списку - что делать, если вы беременны (и не только) и заболели?🤧🤒 #1...
3 недели назад