Психология

Чтобы понять, какие задачи ставит перед нами наша душа, необходимо четко осознать, что такое наша психика. Под психикой я подразумеваю не только сознание, но и то, что в психологии называется «бессознательным». Сознание и бессознательное — это два слоя, формирующих человеческую психику, так же как дом состоит из наземной части и скрытого фундамента. Цитата: «Каждый душевный процесс изначально существует в бессознательном, а затем может попасть в сознание. И этот переход не всегда происходит, так как не все психические акты становятся осознанными»...

Умение выявлять автоматические мысли — важнейший навык в КПТ терапии. В статье подробно описаны поэтапные шаги по их эффективному выявлению. Автоматические мысли (АМ) — это совокупность спонтанных мыслей, возникающих как ваша оценка различных жизненных ситуаций. Такие оценочные мысли свойственны всем людям. Они воспринимаются как истина, не требующая доказательств. Автоматические мысли мгновенно формируют оценку ситуации, привычным для каждого человека способом. Такая оценка может быть как реалистичной, так и искажённой, и повлечь за собой как позитивные, так и негативные последствия...

Полевое поведение — это термин, используемый в психологии и социологии для описания поведения людей, проявляющегося в естественных условиях, в реальной среде, а не в лабораторных условиях или в искусственно созданных ситуациях. Это поведение можно наблюдать в различных социальных, экономических или культурных контекстах. Примеры полевого поведения могут включать: Социальные взаимодействия в общественных местах: Наблюдение за тем, как люди общаются в парке, кафе или на улице. Например, как они устанавливают зрительный контакт, используют жесты, обсуждают и реагируют на окружающую среду. Потребительское поведение: Исследование того, как люди делают покупки в супермаркетах...

Мышление представляет собой сложный психический процесс, который включает в себя разнообразные формы и виды. Ниже приведены основные виды и формы мышления с краткой характеристикой: Виды мышления: Научное мышление: Основано на систематическом, логическом подходе к оценке информации и формулированию гипотез. Использует методы исследования и эксперимент для проверки идей. Практическое мышление: Связано с решением конкретных задач в повседневной жизни. Ориентируется на применение знаний и навыков для достижения конкретных результатов...

Согласно последнему опросу ВЦИОМ, лишь 10% россиян готовы посетить психолога в стрессовой ситуации, и всего 5% прибегают к помощи специалиста при семейных трудностях. В России поиск квалифицированных психологов затруднён отсутствием законодательного регулирования их деятельности — любой желающий может называться психологом. Психологическое сообщество в стране разделено, а представители различных направлений иногда проявляют неприязнь или скептицизм по отношению друг к другу. Это процесс принятия...