Найти в Дзене
Где взять силы, когда рушится жизнь.
В пору одного из сильнейших кризисов, когда слетели все личные настройки, и рухнули все внешние опоры, я поползла искать старые и строить новые опоры внутри (это, наверное, один из важнейших бонусов кризиса - обретение внутренней опоры). А где я обычно ищу стройматериалы для для своего внутреннего мира? Как всегда - в книгах, которые с самого детства были моей поддержкой, моими учителями и моим миром. И в этот раз вселенная не оставила без поддержки, ко мне пришла книга Пемы Чодрон "Когда все рушится", делюсь выдержками из неё...
1 год назад
Почему не стоит прятать свои слезы от детей.
Как часто вы слышите, что ребёнок не должен видеть ваших слез? Что ребенка не стоит вмешивать в свой эмоциональный мир переживаний? Что ребёнку нужна только радостная и спокойная мать? Эдакая веселая статичная картинка мамы, вечно улыбающейся, собранной, бесконечно умиротворенной. Но насколько это действительно полезно для эмоционального мира ребенка, для становления и развития его психики... В своих исследовательских изысканиях наткнулась на интересный взгляд на это. Поль-Клод Ракамье, французский...
1 год назад