Как быть оптимистом, даже в трудные времена
В последнее время многие из нас ощущают давление негативных событий и стресса вокруг. Однако, важно помнить, что оптимизм можно найти даже в самые тяжелые моменты. Вот несколько советов из книг которые помогут вам сохранить приятный настрой, даже когда кажется, что все идет не так. 1 Проявляйте доброту. Дж.К. Роулинг написала: "Будьте добрыми, и оптимизм поселится в вашем сердце." Помогите кому-то, улыбнитесь, покажите заботу - такие мелочи не только помогают окружающим, но и создают положительное настроение в вас самих...