Найти в Дзене
Тревожность,и способы успокоения
В нашей жизни у каждого человека,происходят как панические атаки так и тревожные состояния,которые доводят до непонятного неспокойного состояния человека,из-за этого многие не могут уснуть,спокойно заниматься работой или вообще общаться. Это состояние ощущается как будто ты бежишь с огромной скоростью,но ты забыл как остановится и это начинает тебя тревожить.Этот бег подразумевает полёт ваших мыслей и их количество,в большинстве своём это беспокойные мысли,работа,дети,друзья,взаимоотношения,какие-то внутренние переживания,которые так и норовят залезть к нам в голову.Тем самым все эти переживания...
1 год назад
Запретное слово «нет»
Мы все живём в обществе,так называемом «социум»,в котором рождаемся , живём и умираем.Наша жизнь тесно связана с жизнями других людей ,которые сопровождают нас на этом пути и которые помогают нам в его преодолении.И перед многими людьми ,важными для нас,мы чувствуем какую-то ответственность или же боимся их обидеть своим мнением,которое рознится с их мнением. Как пример моя добродушная подруга ,которая постоянно всем помогает и которая всегда на всё согласна.Это в какой-то момент привело к тому...
1 год назад