Найти в Дзене
Закреплено автором
Ольга | Живи, как хочешь 🐉
ОЛЬГА ШАГРОВА – ИНТЕРВЬЮ // НЕЙРО, ДЕНЕЖНЫЕ УРОВНИ И ЛОВУШКИ УСПЕХА Через это видео можно познакомиться со мной поближе – с моими ценностями и ходом мышления и чем я занимаюсь. И, конечно, кладезь инсайтов: 🐉 На каких уровнях происходят изменения? 🐉 3 способа услышать себя? 🐉 Почему НЕЙРО это круто? 🐉 За какими предпринимателями будущее? 🐉 Что за модные слова «триггер», «ресурс», «поток»? 🐉 Какие страхи и ограничения есть на денежных уровнях? 🐉 О круговороте проработок и бессмысленности 🐉 Почему рост х10 убийственен? 🐉 Ловушка «Деньги в лёгкости» И много чего еще! А в конце КОНКУРС ❤️ https://youtu.be/3YmDeuxtnv8
2 года назад
6 правил крепких отношений
Или что делать, если в отношениях два сильных лидера Мне всегда казалось, что два лидера в отношениях это что-то на грани фантастики. Причем «фантастический рассказ» точно закончится убийством одного из главных героев. Прошло время, я изучила разные грани и убедилась, что создавать сильные и теплые отношения, не теряя себя, возможно. Сейчас поделюсь выводами: Именно эти моменты помогли мне создать теплые, поддерживающие и развивающие отношения...
1210 читали · 2 года назад
«Почему я такой умный, но до сих пор бедный»
Здесь список самых частых «глюков» при выходе в свет и продаже своих продуктов. Часто вижу, как талантливые эксперты хотят, но не выходят в свет. И зачастую рациональных причин этому нет. У меня уже накопился целый сборник самых частых «глюков». Давайте разберём. Отмечайте, что заметили у себя. Увидеть – это уже 50% успеха. 1. Пока идет обучение/работа/семья – времени нет. Руки не доходят. Спойлер: руки не дойдут. Вы или ставите в приоритет свою цель и делаете постепенные шаги. Или вы останетесь на своем уровне...
2 года назад
7 ВОПРОСОВ ДЛЯ ПРОВЕРКИ ЦЕЛИ
Чтобы не тратить время на чужие цели, я предлагаю вам ответить на 7 простых вопросов, которые покажут насколько цель ВАША. Рекомендую взять ручку и лист бумаги и выписать ответы, которые появятся у вас по ходу чтения этой заметки. Отвечайте развернуто и вдумчиво, так вы откроете для себя много ценного. ВОПРОС 1. Почему я выбираю именно это и почему сейчас? В этом вопросе две части, на которые стоит обратить внимание: важность конкретной цели и причина срочности реализации. Подумайте, почему вы выбрали направить свое внимание сюда, почему это важно в текущий период жизни...
2 года назад
БЕЗ ЭТОГО НИ ОДНА СТРАТЕГИЯ НЕ РАБОТАЕТ
Здесь я поделюсь опытом длиною в 6 лет, почему большинство стратегий не сработали. Чтобы вы чувствовали себя комфортно, давайте быстро познакомимся. Меня зовут Ольга - стратег-нейрокоуч. Шесть лет я занимаюсь исследованием в области профессиональной реализации через стратегии и маркетинг. И в процессе своего пути я заметила одну особенность – 80% стратегий не раскрываются на максимум. Мне как стратегу было больно за этим наблюдать, но я не понимала В ЧЕМ ПРИЧИНА? Какие бы потрясающие воронки мы с клиентами не делали, сколько бы стратегий не писали...
2 года назад
6 НАУЧНЫХ ПРИЧИН НАЧАТЬ МЕДИТИРОВАТЬ
Без эзотерики, магии и воды. Только факты. В общем, медитация – это не про изобилие, а в первую очередь, про состояние и когнитивные функции мозга. Берите на заметку! Еще больше у меня в телег
355 читали · 2 года назад
ФОРМУЛА ДЛЯ СЧАСТЛИВОЙ ЖИЗНИ
Интересная теория о пропорции эмоций для хорошего состояния Как вы понимаете, ежедневно мы получаем разный опыт, который вызывает как приятные, так и не очень приятные ощущения.  Условно, назовем это позитивный и негативный опыт.  // можете сразу прикинуть, какой опыт вы в течение недели получаете в среднем больше Есть интересная теория, которая утверждает, что для хорошего состояния и мироощущения позитивный опыт должен соотноситься с негативным как 3:1. А для процветания пропорция растет до...
2 года назад
ОЛЬГА ШАГРОВА – ИНТЕРВЬЮ // НЕЙРО, ДЕНЕЖНЫЕ УРОВНИ И ЛОВУШКИ УСПЕХА Через это видео можно познакомиться со мной поближе – с моими ценностями и ходом мышления и чем я занимаюсь. И, конечно, кладезь инсайтов: 🐉 На каких уровнях происходят изменения? 🐉 3 способа услышать себя? 🐉 Почему НЕЙРО это круто? 🐉 За какими предпринимателями будущее? 🐉 Что за модные слова «триггер», «ресурс», «поток»? 🐉 Какие страхи и ограничения есть на денежных уровнях? 🐉 О круговороте проработок и бессмысленности 🐉 Почему рост х10 убийственен? 🐉 Ловушка «Деньги в лёгкости» И много чего еще! А в конце КОНКУРС ❤️ https://youtu.be/3YmDeuxtnv8
2 года назад
4 СПОСОБА НЕ СЛИВАТЬ ЭНЕРГИЮ
Помним, что где фокус внимания, там энергия Поэтому я так часто говорю о том, что жизненно важно обращать внимание КУДА уходит время. Когда ты ВИДИШЬ - ты можешь этим управлять и менять. Для того, чтобы поменять надо бы сначала понять А ГДЕ ЭТОТ ФОКУС ВНИМАНИЯ?  Что помогает мне: • конкретный анализ дня в часах.  Сколько часов и на что у меня ушло сегодня. Посмотрев со стороны становится понятно, на чем был главный фокус и куда ушли силы • осознанная постановка фокуса. В начале недели я ставлю...
874 читали · 2 года назад
Мне ОЧЕНЬ плохо дается регулярное ведение разных дневников. Особенно, когда их придумали ТАК много. Но! У меня постоянно в голове бесконечный поток идей, поэтому я придумала свою версию. ✨ ДНЕВНИК ИМПУЛЬСОВ (если быть точнее маленький блокнотик 😅) Коротко и по делу. Туда я по пунктам каждый день пишу, что пришло мне в голову: пока я сидела на маникюре, читала книгу или стояла под душем. Не все «идеи» осуществимы в моменте. Но я искренне считаю, что если это пришло, значит сейчас у меня есть все ресурсы, чтобы это сделать. Поэтому чтобы их не потерять – придумала такой способ. Делюсь ❤️
2 года назад
ЗДЕСЬ ВСЕ, ЧТОБЫ ОЧИСТИТЬ СВОЮ ГОЛОВУ ОТ МУСОРА. 25 страниц о том, как очиститься от лишнего + техника, которую вы можете делать сами ежедневно (занимает 5 минут) 10 разных и универсальных способов, которые доступны каждому ❤️ На сайте можете выбрать формат. Приятного прочтения и прослушивания 👇🏻 https://mirmiz.ru/
2 года назад
КАК ПОСТАВИТЬ АМБИЦИОЗНУЮ, НО ВЫПОЛНИМУЮ ЦЕЛЬ?
Здесь я расскажу про эффективную постановку целей по стратегии У.Диснея Стратегия У.Дисней – это методика креативности, которая включает в себя три роли: мечтатель, реалист, критик.  Но помимо креативных решений эту стратегию можно также применять для постановки амбициозных и выполнимые целей. В чем суть?  Суть заключается в поэтапной постановке целей из трех ролей. Алгоритм: 🪄 Сначала мечтатель. На этом этапе вы позволяете себе просто мечтать: «А что бы я хотела?» – даже если это нереально. Ровно как в детстве...
2 года назад
7 отличий коучинга от психологии
Здесь простыми словами о главных отличительных признаках. Психология и коучинг находятся в разных гранях: одни направлены в проблемы прошлого, другие – решения будущего. Схематично выглядит так: Я выделила еще 7 принципиальных отличий: 📍 1. Коучинг решает ЗАДАЧУ, психология работает с ПРОБЛЕМОЙ. 📍 2. Цель коучинга - найти самое простое и эффективное решение сложной задачи  📍 3. В процессе сессии ты следуешь ЗА клиентом. ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО в форме вопросов 📍 4. Строго запрещены советы, идеи, побуждения и тд...
2 года назад