Как происходит психологическая трансформация? "... сначала сделаем, а потом поймем..." Сказание о Пуриме / Магилат Эстер Г. Х. Масштаб происходящих изменений сейчас невозможно понять сию секунду. Так, если бы вы пришли в магазин за новым платьем, вряд-ли бы вы надели его и подошли вплотную к зеркалу для того, чтобы его рассмотреть... Скорее наоборот, вы отойдёте подальше, покрутитесь на каблучках, пройдетесь.. и, только после того, как вы проведёте некоторое время внутри этого платья, вы сможете его оценить и рассмотреть может более детально вблизи : ровные ли швы, нет ли торчаших ниток и т. д. Но, чтобы понять ваше оно или нет - обязательным условием является примерка (сидит ли по фигуре, и вообще приятно ли его носить и какие ощущения вы испытываете). Вот с событиями тоже самое. Нам необходимо время, чтобы интерпретировать конкретное событие для себя - отойти от зеркала и посмотреть на ситуацию со стороны, как сидит, где трёт, а где появились дополнительные карманы или в каком месте подчёркивает вашу фигуру (опыт, знания). Можно задать себе следующие вопросы : - а как это влияет на меня и в каких сферах? - какие эмоции я испытываю при этом? - какова их сила? - был ли у меня похожий опыт, м.б. В другой сфере? - и как я поступала ранее? -стоит ли мне применять ту же стратегию или попробовать в этот раз по-другому? - а какие возможности у меня появляются вместе с этим? - как я вообще могу повлиять на это? - что нового эта ситуация может привнести в мою жизнь? - существует ли что-то, что я не вижу или отказываюсь признавать? - какие ещё выгоды я получила, создав эту ситуацию в своей жизни? - и что нового появилось после этого в ощущении себя? (я стал меньше / больше, значительнее / ничтожнее, умнее или я в совершенно новом для себя мире теперь). А вообще знаете... для того, чтобы понять что плавать я не люблю - нужно иметь смелость попробовать. А через время ещё попробовать и ещё... Пример. В детстве Кристину отдали родители на водную гимнастику, и ей очень не нравилось туда ходить. Нужно было рано вставать, много работать физически, диеты опять же.. Это все вот было совершенно не про нашу Кристину. Далее Кристина выросла и после лет так 25 у неё начала болеть спина. Она пошла к врачу, который снова послал её в бассейн - вашим суставам нужно давать нагрузку, иначе из-за сидящего образа жизни с возрастом будут болеть ещё больше. И снова, Кристина пошла плавать, взяла абонемент в хороший зал, тренера.... И забросила это дело через 1 месяц. Проходит ещё 5 лет. И тут, муж Кристины покупает билеты в отпуск на Филиппины. И вот, Кристина идёт на пляж... Заходит в воду... И видит что вокруг неё плавают огромные черепахи размером с неё, далее едет на экскурсию с китовыми акулами... Далее к дельфинам.. К лисьим акулам.... Интересуется подводной фауной. И вот наша Кристина, которая раньше не любила плавать к концу отпуска по 3 раза в день плавает в море, устраивает себе тренировки на задержку дыхания, проходит курс дайвинга. По приезду домой через год они с мужем решают переехать жить на Филиппины с детьми, а увлечение Кристины плаванием становится её основным доходом (она водит экскурсии, обучает людей). Часто нельзя понять всю глубину и значимость событий именно этого момента, может ваш путь ещё не пройден и там, где вы ставили точку - вы на самом деле только сделали 2 шага от старта. Нашей Кристине понадобилось - - цать лет и её путь ещё продолжается. Я предлагаю не делить мир на До и После. Есть только Жизнь и Смерть, а все что между - это путь, который требует от нас усилий и смелости вылезти из своей ракушки и попробовать ещё раз, а что если вот так, а эдак? Поэтому друзья, давайте сделаем пару шагов назад = отойдем от зеркала и примем все те решения, которые были когда-то нами сделаны. От**итесь ОТ СЕБЯ! Предлагаю жить ровно в том моменте, где нас сейчас застало. Иметь цели безусловно хорошо, наметить путь и разместить карту - но, оставим миру долю случайностей. Картину будущего невозможно понять языком настоящего. И, если вам кажется что ничего не происходит - отойдите от зеркала)) Всем ДОБРА 🌞
1 год назад