Марк Нагорных

На первое место я хочу поставить молоко (особенно козье). При сильных болевых порывах - стакан тёплого молока и через 10 минут боль утихала благодаря его благотворительному воздействию на слизистую и нейтрализации желудочного сока. Травяной сбор из 3 ингредиентов: -тысячелистник -зверобой -одуванчик Он улучшает пищеварение, снимает спазмы кишечника, уменьшает газообразование, помогает при гастрите, обладает антибактериальными, противовоспалительными и регенерирующими свойствами...

Как же я люблю работать с пчёлами! Этот запах прополиса, мёда, пчёл, природы, дурманит и заставляет чувствовать себя на седьмом небе от счастья. Особенно хорошо собирать плоды своих трудов: мёд, прополис, маточное молочко..и особенно ПЫЛЬЦА. таблеточным витаминам! Вот несколько полезных свойств пчелиной пыльцы: -улучшает работу сердечной мышцы; -уменьшает проницаемость сосудов и увеличивает их эластичность; -выводит плохой холестерин; -способствует обменные процессы организма;...

Правильно питаться -дорого. Сходить в ресторан - нормально. Купить книгу - дорого. Залипать в социальных сетях - я так отдыхаю. Приобрести трав для своего же здоровья - дорого. Купить Корягу - давно мечтал(а)...

из того что есть под рукой, по крайней мере у меня. Вам понадобится: девясил, володушка, крапива, спорыш, корень лопуха, галега, топинамбур, гречиха, шиповник, створки фасоли, черника, хвощ, цикорий. Смешать...

Ешь пергу! Пчелиная перга должна быть у каждого! Понятное дело, медицинской системе популизировать сей продукт абсолютно не выгодно, по этому о ней ничего не говорят. Вот несколько полезных свойств натуральной перги: 1. Богатый источник питательных веществ: Перга содержит множество витаминов, минералов, аминокислот и ферментов, которые помогают поддерживать здоровье организма. 2. Укрепление иммунной системы 3. Повышение энергии и выносливости 4. Поддержка пищеварения: Перга содержит ферменты, которые помогают улучшить пищеварение и усвоение питательных веществ...

В состав входят: бессмертник, листья земляники, малины и смородины, золотарник, календула, лаванда, кипрей узколистный, спорыш, ромашка, зверобой, шалфей, крапива. Весь состав необходимо смешать в равных частях и данный...

Это одна из самых опасных вещей ухудшаюзих качество воздуха. Прежде всего эти свечи сделаны из парафина, он же является нефтепродуктом, по сути люди сжигают нефть в своём доме. Эти свечи выделяют в воздух алканы и алканосодержащие соединения которые так же содератся в выхлопных газах машин...

Есть люди, считающие что мёд вреден, ведь в его составе 98% это сахароза, глюкоза и фрутоза и они говорят: «По сути это тоже самое, что и сахар». Это категорически неверное мнение! Человечесво тысячелетиями употребляет мёд. Это тоже самое, что сказать: «Жизнь вредная, потому-что люди умирают». В нём действительно высокий процент фруктозы и глюкозы, но самое главное в нём высокий процет нутриентов...

Усней (Usnea) - это вид лишайника, который растет на деревьях и камнях. У него есть несколько свойств и способов применения: 1. Антибактериальное свойство: Усней содержит усниновую кислоту, которая обладает антибактериальными свойствами. Он может использоваться для лечения инфекций кожи, ран, ожогов и язв. 2. Противогрибковое свойство: Усней содержит вещества, которые могут убить грибки, такие как Candida и Aspergillus. Он может использоваться для лечения грибковых инфекций кожи, волос и ногтей...

Я прошёл за день 50000 шагов! Это было совсем не просто, но я сказал себе: «Если буду не успевать, начну бежать». И последние 15000 шагов я бежал) На данный момент особенно сильно болит травма подколенной ямки, но я всё равно хожу, сегодня получилось еще чуть более 10000 шагов пройти, в следующем посту я расскажу что я делаю после сильных физических нагрузок...