Найти в Дзене
негативная эмоция- это сигнал о том, что в данный момент мы мыслим не совсем качественно
стыд и вина укладывают на лопатки. они не сообщают нам импудьса к действию
перемены-это суучно
Сама себе - кейс!
реши свои эмоциональные проблемы в точке А!