Для кого и для чего мой канал Когда человек чувствует, что что-то в жизни не так, что с ним что-то происходит и пора что-то менять. На этапе назревающих перемен человек пытается самостоятельно найти ответы на свои вопросы. Начинает искать информацию, проявлять интерес к бесплатным консультациям нумерологов, астрологов, психологов и прочих специалистов. Этот период в жизни когда точно нужно что-то менять, но при этом совершенное непонимание, в какую сторону смотреть. Ощущение растерянности и нехватки информации. В этот момент вам на помощь придет мой канал. О направлениях, в которых можно искать ответы на свои вопросы буду писать здесь. Я на личном опыте перепробовала много практик, техник и способов самопознания и самокоррекции, знаю как это работает и расскажу вам. Я являюсь практикующим психологом, арт-терапевтом, специалистом нейрографики, работаю в бережных практиках, которые помогают обойти сверхконтроль нашего сознания и бережно разобраться с тем что происходит в нашем подсознании. Подписывайтесь, если хотите разобраться в себе/навести порядок в своей голове и жизни, но не знаете с чего начать Ну а если у вас останутся вопросы или вы готовы к очным или онлайн сессиям со мной, то можно писать мне в WA по номеру +7(925)1818583 Мои социальные сети: https://t.me/otvety_v_sebe
Сам себе психолог
Попробуй сам
Техники для работы со своими психологическими проблемами За последние несколько месяцев на моем телеграмм канале было рассмотрено много важных тем, которые касаются каждого 💎Страхи и обиды 💎Внутриличностные конфликты 💎Ограничивающие убеждения 💎Зависимости #аддикции Если вы что-то пропустили и хотите узнать о методах их решения, то приходите в мой телеграмм Для того чтобы попробовать самостоятельно справится со своими психологическими вопросами я выложила самые эффективные техники, которые...
Заметки из практики. Как за 4 рисунка найти работу своей мечты
Клиентка обратилась с запросом найти новую любимую работу с коллективом «как семья». Заключили с ней договор на кейс из 4 работ по нейрографике. Расскажу какие шаги проходили на каждой сессии и результаты каждой встречи. Встреча 1. Диагностика: Было задание нарисовать дерево произвольно. Клиентка нарисовала дерево стоящее на земле, но без корней. Что может говорить о том, что клиентка не чувствует в себе ресурсов. Сильный высокий ствол, множество разветвлённых и сильных ветвей. Но ветки голые, без листьев и плодов, то есть человек не видит своих ресурсов и реальных целей или проектов...
С какими запросами нейрографика помогает корпоративным клиентам и экспертам Примеры запросов: • сплочение коллектива • организовать продуктивный настрой сотрудников • достижение целей в коллективе • мотивация сотрудников ДЛЯ ЭКСПЕРТОВ Когда у вас стоит запрос: • распаковка личности • как проявлять свою экспертность • как привлечь больше клиентов • как решиться увеличить чек • как организовать/собрать команду • как делегировать свои задачи • как направить свой гиперконтроль в нужное русло • как формировать контент из своих смыслов и ценностей • как побороть синдром самозванца и начать действовать • как масштабировать проекты/себя • стратегическое планирование • как выстроить отношения с командой/сотрудниками • как продвигать себя и свои услуги • как побороть страх публичных выступлений, сторис и тд • как понять в какой нише развиваться 💸 Стоимость зависит от формата услуги. Пишите, проконсультирую. 🤝🏻 Открыта к сотрудничеству, рассматриваю предложения.
Чувство вины и чувство обиды – что это на самом деле?
С точки зрения обидчика, зачем ему было нужно обидеть? Можно ли было не вмешиваться и промолчать? Для многих людей это гнетущее, печальное, негативное чувство, способное заставить человека страдать. Важно различать истинную и ложную вину. Истинное чувство вины возникает, когда человек действительно совершил плохой поступок и понимает его негативные последствия. При истинной вине человек ощущает угрызение совести. Ложное чувство вины чаще всего навязывается другими людьми. Человек переживает вину, хотя не совершил никакой ошибки...
