Питайся правильно, будь лучшей версией себя

Правильное питание необходимо для многих вещей: привлекательного внешнего вида, крепкого иммунитета, хорошего здоровья и самочувствия. Обед – это основная трапеза, поэтому ее нужно осуществлять правильно. Что можно приготовить на обед, если человек придерживается принципов правильного питания? Принципы здорового обеда Принципы здорового обеда заключаются в следующем? Как выглядит обеденное меню при правильном...

Людей, которые пропускают завтрак можно встретить сплошь и рядом. Кому-то не хочется жертвовать драгоценными минутами утреннего сна ради того, чтобы поесть. А кто-то утверждает, что не в состоянии заставить себя съесть хоть сколько-нибудь еды после пробуждения. Многим из нас невдомёк, как много мы теряем не позавтракав. Даже если вы поставили цель похудеть, не пренебрегайте утренним приёмом пищи. Абсолютно все врачи твердят о пользе завтрака. Имеется целый ряд причин не отказываться от этого процесса: Как видите, завтрак утром, поможете своему организму...

Всем привет. Меня зовут Тимофей. Мне 26 лет (почти 27), и мне кажется мой опыт и знания которые я получил за свою жизнь могут быть полезными для людей, кто ищет полезную информацию, а так же хочет изменить свою жизнь в определенных аспектах. Я всегда хотел быть лучше, хотел стройное и подтянутое тело, иметь высокий доход, и просто развиваться. Так уж вышло что я не могу сидеть без дела, нужно постоянно иметь занятость, увлечения и работу. Такой ритм жизни приводить к определенным успехам, опыту и знаниям...