Найти в Дзене
Как увеличить свой доход и почему не получается зарабатывать больше?
Как увеличить свой доход и почему не получается зарабатывать больше? Скорее всего вы не однократно задавались вопросом как увеличить свой доход? Возможно, проходили разные обучения и марафоны, повышаете свою осознанность, загадываете желания, возможно даже следите за лунными сутками, ставите цели, может даже знаете технику SMART. Но доход всё равно не растет или растёт, но совершенно не с той скоростью, с которой вам хотелось бы, а цели и желания годами переписываете из одного блокнота в другой...
1 год назад
Самопомощь при эмоциональном и профессиональном выгорании. ТОП 7 действий, которые можно сделать прямо сейчас.
Для начала, предлагаю свериться, что же такое выгорание. Выгорание – это состояние, когда эмоциональное, психическое и физическое здоровье истощены из-за длительного стресса. Так происходит, когда мы долго и интенсивно чем-то увлечены, имеем большой уровень ответственности, не обращаем внимание на сигналы организма об отдыхе. Ставим неадекватные финансовые цели и слишком короткие временные рамки для их достижения. Имеем перфекционизм, не здоровую оценку стандартам работы и долго находимся в состоянии стресса...
1 год назад
Зачем подводить итоги года? И чего мы себя лишаем, когда не делаем этого?
Каждый день происходят десятки событий, самые важные из них, какое-то время, мы держим в голове, даже делимся с друзьями и коллегами, как получилось что-то реализовать или как много всего приходится сейчас делать. Но, проходит неделя, другая и уже то, что ещё вчера, мы сами же могли расценивать, как "подвиг", сегодня сравняли уже, с чем-то из разряда обыденностей. Так почему же, так важно подводить итоги в конце года? И что происходит, если эти самые итоги все таки не подводить? Самое важное, чего...
1 год назад