Наедине

Все мы родом из детства и во многом наше поведение, способы реагирования на события и ситуации, жизненные стратегии определяются родительскими установками. Но всегда ли они эффективны? Бывает, что некоторые установки были продиктованы конкретными условиями, которые на данный момент неактуальны. Например, установка «Богатство – это плохо» была актуальна в период раскулачивания и затем на протяжении советской эпохи, но теперь другие времена. Для ревизии, анализа и корректировки воспринятых из детства установок, которые продолжают определять наше поведение, предлагаю следующее упражнение...

Общение между мужем и женой должно быть максимально доброжелательным, приятным, позитивным, оно должно вдохновлять и поддерживать супругов. Недопустимо использовать следующие приёмы и тактики. 1. Нельзя акцентировать внимание на ошибках и просчетах своего спутника жизни. Исключите из своего лексикона выражение: «А я тебе говорил/ говорила». 2. Нельзя упрекать прошлым вообще и прошлыми ошибками в частности. Особенно этим грешат женщины. Есть шутка: «Если женщина вас простила, то она вам это ещё не раз припомнит»...

Залог счастливой семьи – доверие, уважение, стремление понять и принять друг друга, что в свою очередь невозможно без качественного общения между супругами. Ниже приведены рекомендации, следуя которым можно значительно улучшить отношения с любимым человеком. 1. Поддерживать чувство личного достоинства мужа и жены. Обязательно делать комплименты, чтобы подчеркнуть прекрасные качества партнёра. При этом комплиментов должно быть много и они должны быть разнообразными, а не представлять собой шаблонные фразы...