Осенью у меня всегда появляется желание сделать музыку чуть тише, налить горячего чая и немного побыть с собой. Без списка дел рядом. Без привычного «сначала всё закончу, а потом отдохну». 🧙♀️В Мабоне, празднике осеннего равноденствия, мне особенно близка мысль: можно остановиться и заметить то, что уже выросло в твоей жизни. Мы ведь как умеем? Сделала — и сразу следующая задача. Справилась — «ну а как иначе». Выдержала непростой период — и даже не обняла себя за это. А потом кажется, что похвастаться нечем… 🍂Давай сегодня посмотрим на свой урожай внимательнее...
🎶СИМФОНИЯ ЧИСЕЛ🎶
🍂МУЗЫКАЛЬНЫЙ МАРШРУТ МАБОНА — чтобы твой вечер прошёл как волшебное путешествие от заката к тёплой ночи
🌅 Закат. Принятие и благодарность Включи Grieg — Solveig’s Song Сядь у окна или выйди на балкон, во двор. Подумай о своём «урожае» — что хорошего случилось в этом году, что выросло в твоей жизни. Позволь музыке мягко подсветить воспоминания. 🎧Мягкая тоска и нежность, будто сама Осень поёт тебе колыбельную. В этот момент хорошо подумать обо всём, что ты уже прожила и собрала в свой урожай. Возьми блокнот и запиши три вещи, за которые ты особенно благодарна. ☺️Огонь свечи. Женская сила Зажги свечу, налей тёплый напиток (яблочный чай с корицей или бокал вина). Включи Loreena McKennitt — The Mummers’ Dance...
После довольно насыщенной недели воскресенье приносит совсем другое ощущение
Хочется снова мечтать. Не потому, что все проблемы внезапно исчезли, а потому что становится видно: жизнь гораздо больше сегодняшних обстоятельств. Хороший день для творчества, планов на будущее, визуализации, прогулки, красивых фотографий, работы с собственным образом и возвращения к мечте, которую ты когда-то отложила. Только не требуй от мечты немедленного бизнес-плана. Сегодня достаточно увидеть направление. Акцент дня: «Я снова разрешаю себе хотеть большего...
Сегодня может неожиданно показать слабое место то, что долго держалось исключительно на привычке
План. Договорённость. Отношения. Рабочая схема. И первая мысль может быть: «Ну почему именно сейчас?!» Потому что иногда невозможно построить новое, продолжая подпира́ть старое со всех сторон. Не разрушай ничего специально. Но если что-то начинает меняться само — смотри, что именно жизнь пытается тебе показать. Акцент дня: «Я отпускаю то, что больше не может быть моей опорой.» 🎵 Для мамы:...
Сегодня желания могут звучать громче обычного
Деньги. Покупки. Внимание. Удовольствия. Отношения. Желание получить всё и желательно вчера. Не нужно объявлять желания плохими. Гораздо интереснее спросить: «Это действительно моё желание — или я пытаюсь чем-то заполнить внутреннюю нехватку?» Следи за импульсивными покупками, эмоциональными решениями и обещаниями, от которых завтра захочется спрятаться под одеяло. Но для работы, денег, творчества и проявления чувственности энергии сегодня много...
