Найти в Дзене
Богатый декабрь - бедный январь... Вот всегда так: то густо, то пусто) Получила зп в декабре, отложила в заначку, но как ни старалась, а уберечь не смогла. Трачу из заначки и думаю, как дотянуть до конца января. А у вас как в этом плане?... Со Старым Новым годом!
1 год назад
Как жить? Цены просто жуть! Идешь в магазин, имея в запасе 2 тысячи и возвращаешься почти с пустыми пакетами. Фрукты, овощи, хлеб, яйца и молоко....Ну еще лоток куриных голеней. Ребят, ну это просто ж... Как жить то?
1 год назад
Моё "прозрение" в 35 лет и работа над собой
Итак, жила я в своем весе (92 кг) до 35 лет, временами вспоминая и оплакивая тот свой первый опыт. Но не стремилась к его повторению. Наоборот, налегала на мучное, сладкое, и, временами, на полусладкое.... И вот тут случился в моей жизни переломный момент. О нем более подробно отдельным постом. Но, скажем так, это привело к сильному стрессу и сбое в работе моего организма. И вдруг, совершенно внезапно меня озарило - худеть, сию минуту, пока не поздно! Да, ребят...До сих пор вспоминаю тот день и просто горжусь собой...
1 год назад
Чем закончилось мое первое похудение А ничем хорошим! Итак, мое первое похудение при помощи бодифлекса и ПП случилось в 28 лет. Да, это было моим сногсшибательным достижением, но к сожалению через год я вернулась в прежний вес. С французом история не сложилась, увы. И что я сделала? Первым делом я забросила бодифлекс, вторым делом - я начала есть все подряд и набирать потерянные кило заново.... Третьим делом - вернулась к мужу, который регулярно пел мне в уши, что надо поднабрать. Как же обидно за свои напрасные труды. Вот сейчас пишу этот текст, а на сердце скребет сожаление. Ну как так? Почему не стремилась закрепить результат и продолжать его совершенствовать? И последующие года, вплоть до 2016, я жила в своем ужасном теле, вспоминая тот подвиг и не стремясь его повторить.
1 год назад
Мой опыт похудения. Бодифлекс и диета
Лишний вес... Словосочетание, вызывающее у большинства людей ассоциацию с обжорством и ленью! Так ли это? До 23 лет я имела неплохую фигурку: красивую грудь, талию, аппетитные ножки. Но, как и у большинства женщин, мой избыточный вес появился и стал набирать обороты после рождения ребенка. Кто-то сразу же "берет себя в руки" и предпринимает любые меры, для приведения фигуры в порядок. Но это, увы, не я... Домоседство, рутина, бытовые и семейные проблемы - все это благополучно заедалось вкусной и калорийной пищей, запивалось сладкими напитками с высоким содержанием сахара...
1 год назад