Dr.Mary❣️🪬🚑

Хочу начать с примеров из жизни…Чтобы почистить зубы утром вы берете зубную щетку и пасту, чтобы выйти на улицу-обуваетесь , чтобы покушать - берете тарелку, чтобы купить продукты вы идете в магазин… Мы постоянно что-то делаем и чем-то пользуемся, чтобы жить! И улучшать свое качество жизни! Жизнь такова, что мы не молодеем…И для того, чтобы продолжать наслаждаться её ,в чем-то нам приходиться прибегать к каким-то дополнительным приспособлениям. Есть такое понятие « физиологическое старение организма», и к сожалению, глаза не исключение...

Или как я нагадала себе мужа🙈. Мне было лет 15.., вышли мы с девчонками на улицу в рязанской глубинке, одели мне на голову ведро. ( алюминиевое !😱) , раскрутили меня и пустили на все четыре стороны… Иду я , слышу голос бабушки : «Ой , на Выксу пошла, видать горьковский будет…»( Нижегородский по современному 😉). Потом взяла обручальное колечко у мамки, подвесила на ниточку и одной рукой опускала его в стеклянный стакан, очень медленно, чтобы оно не раскачивалось,...

Пока гостим у родителей, пытаюсь объяснить элементарные вещи, что экономия в 25 рублей не стоит здоровья их глаз! Сидя перед телевизором ,у сверкающей огнями ёлочки, многие выключают свет. Кому то романтик, кому то экономия. НО! Это может привести к ухудшению зрения. Объясняю! ПЕРВОЕ: Света мало- зрачок расширяется (процесс аккомодации), чтобы лучше разглядеть предметы в темноте, -внутриглазное давление повышается- давит на зрительный нерв- часть нервных волокон атрофируется-...

Только не говорите, что минус 25 для вас критическая температура, и вы сидите дома 🫣. А мне на ДР как раз под Новый год перепал очень теплый шарфик, очень кстати, а у вас такого нет 😝😜😛 Еще теплее будет русская шаль или паутинка, как говорится, лучшее детям)) Детям тоже можно гулять в минус -25!Главное, чтобы при этом был здоровый нос☝️. Дыхание человека адаптировано к разной температуре окружающей среды , как к морозу так и к жаре. У здорового человека, при свободном носовом дыхании, воздух...

Дед Мороз подарил мне увлажнитель воздуха! Изумительный подарок очень вовремя и в тему… Выходные в центральной России сейчас процентов 80 проводит примерно одинаково : катаются на лыжах, коньках, ватрушках.. шутка конечно🤪 ) насколько я оценила ситуацию на самом деле всё по-другому: страшно высунуть нос в такой мороз , торчим в гаджетах, компьютерах или ТВ 👍. Ваши глаза уже выглядят так👇 Не отвечайте, сама знаю((( Если вы проводите под электромагнитным излучением более 40 минут в...