Найти в Дзене
Спорт вредит здоровью?
Вот лишь некоторые из преимуществ, которые Вы можете получить, занимаясь спортом: - Улучшение физической формы и общего самочувствия. Регулярные тренировки помогают укрепить мышцы, повысить выносливость и гибкость, а также улучшить координацию движений. Это позволяет чувствовать себя более энергичным и подготовленным к повседневным задачам. - Повышение иммунитета. Физическая активность способствует укреплению иммунной системы, что делает организм более устойчивым к различным инфекциям и болезням. - Улучшение психического здоровья. Занятия спортом помогают справиться с стрессом, улучшают настроение и повышают уровень эндорфинов - гормонов счастья...
1 год назад
Соль. Вред или польза?
Избыточное потребление соли На сегодняшний день зависимость человека от соли связана с привычкой населения к чрезмерному использованию соли и добавлению соли в процессе производства продуктов питания. Соль (хлорид натрия) присутствует в каждом доме и сейчас трудно представить приготовление пищи без этого незаметного ингредиента. К сожалению, мы употребляем больше соли, чем необходимо. Так много, что это серьезно наносит вред нашему здоровью. Последствия чрезмерного употребления соли Избыток соли приводит к задержке жидкости в организме (1 г натрия задерживает 200 мл воды), что приводит к появлению скрытого отека)...
1 год назад
Вы шокируйтесь когда узнаете что добавляют в вашу еду!
В последние годы случаи колоректального рака, который является одним из наиболее распространенных видов рака, стали все чаще встречаться. Если раньше это заболевание диагностировалось в основном у пожилых людей, то сейчас оно все чаще обнаруживается у пациентов моложе 50 лет. Исследователи из Оксфордского университета, проанализировав данные 13 исследований, назвали чрезмерное потребление красного мяса одной из ключевых не генетических причин развития колоректального рака. Международный фонд по исследованию рака (WCRF) заявил, что обработанное мясо является убедительным фактором риска этого вида онкологии, так как колбасы и сосиски содержат нитрит натрия (пищевая добавка E250)...
1 год назад
Спорт. Здоровый образ жизни
Тема здорового образа жизни является особенно актуальной для 21 века. Проблемы с экологией, замена натуральных продуктов синтетикой и современный образ жизни оказывают негативное влияние на наше здоровье. Всемирная организация здравоохранения определяет здоровье как состояние физического, социального и душевного благополучия, что означает, что каждый человек хотя бы однажды в жизни столкнулся с проблемами здоровья. Спорт является хорошим комплексным средством для решения многих таких проблем. Спорт включает в себя укрепление здоровья, освоение основ физической культуры и здорового образа жизни, достижение оптимального уровня физических качеств...
1 год назад
В Арктике нашли новый вид осьминога. Моллюск обитает на глубине 600 м и любит температуру не выше воды 0,4℃
На сайте Вуза сообщают, что ученые из Института фундаментальной медицины и биологии Казанского федерального университета сделали интересное открытие - новый вид осьминога. Моллюску дали имя, вдохновленное древнескандинавским божеством. Это открытие уже зарегистрировано в Международном зообанке и Всероссийской системе регистрации музейных экспонатов "Камис". Открытие нового вида осьминога было сделано во время глубокой таксономической ревизии осьминогов рода Muusoctopus, обитающих в акваториях арктических вод. Казанские ученые принимали участие в международной научной группе, и проведенная работа...
1 год назад
Секрет молодости (Часть 2)
Всем привет, друзья, много кто задается вопросом что же делать? как правильно питаться? многие из вас думают что это очень сложно но все не так как кажется, все очень просто, да это долго но результат того стоит. Если вы хотите чтобы я создал для вас программу питания или тренировок абсолютно бесплатно то напишите мне под постом, я с вами свяжусь и составлю все что нужно для того чтобы скинуть вес. Прыщи. Да это тоже зависит от питания, конечно не у всех они появляются но у большинства...
1 год назад
Секрет молодости
Всем привет, многие из нас хотят быть здоровыми и выглядеть молодо даже в среднем возрасте, чтобы все было хорошо со здоровьем нужно за ним следить. Как правило нужно сразу избавиться от вредных привычек, это: курение,алкоголь,наркотики и т.п. Нужно спать 7-6 часов если спать меньше то для здоровья это не очень хорошо. Так же вам нужно начать правильно питаться, есть больше клечатки и белка...
1 год назад
В чем смысл жизни (Часть 2)
2. «Смысл жизни – в самой жизни, нужно просто жить» Несмотря на то, что эти фразы красивы, претензициозны, они могут сработать в группе детей или низкоинтеллектуальных людей, но в них нет никакого смысла. Любому человеку понятно, что смысл сна не в том, чтобы спать, а в восстановлении систем организма. Мы понимаем, что смысл дыхания не в том, чтобы дышать, а в том, чтобы могли происходить окислительные процессы в клетках, без которых жизнь невозможна. Мы понимаем, что смысл работы не в том, чтобы просто работать, а чтобы принести пользу себе и людям на этой работе, смысл похода в магазин не в самом движении, в а в покупках которые последуют...
1 год назад
В чем смысл жизни? (по частям)
Смысл жизни... Очень интересная статья. Часть 1⁠⁠ Статья скопирована с одного православного сайта. Интересно узнать различные мнения об этой статье (согласен, не согласен и т.п.). Ссылки к сожалению не осталось, вручную не смог найти. Жизнь – это поезд в никуда? «Несчастье современного человека велико: ему не хватает главного – смысла жизни» (И.А.Ильин) Вслед за постигшим горем всегда идут его спутники. Эти спутники стучаться к нам, не отпускают нас и не дают спокойствия. Днем и ночью они отнимают наши силы, занимают наши мысли, отвлекают нас, требуя ответов… Кто эти спутники? Эти вечные вопросы...
1 год назад
Аристотель выделял аристократию как относящуюся к хорошим формам правления наряду с политией, которую он считал лучшей (власть средних), и монархией, которая шла перед аристократией после политии. Извращённой аристократией Аристотель считал олигархию — власть богатых, при которой учитываются в большей степени интересы самих правящих лиц, нежели интересы государства в целом. В основании аристократии лежит идея, что государством должны управлять только лучшие из всех, избранные. Но на деле вопрос об избранничестве находит различное разрешение: в одних аристократиях определяющим началом является знатность происхождения, в других воинская доблесть, высшее умственное развитие, религиозное или нравственное превосходство, наконец, также размеры и род имущества (имущественный ценз). На многочисленных примерах можно проследить дрейф критериев от обладания реальными добродетелями к простой принадлежности знатному семейству. Впрочем, в большинстве аристократий несколько этих факторов, или все они вместе соединяются для определения права на государственную власть. Помимо государственной формы, аристократами называются ещё высшие аристократические классы. Принадлежность к ним может обусловливаться рождением и наследованием известных недвижимостей (родовая аристократия, знать в тесном смысле), или же она связана с приобретением особых, предполагающих её условий (денежная и чиновная аристократия, noblesse financière, noblesse de la robe), или, наконец, достигается избранием. К последнему роду принадлежала народная аристократия древнего Рима. Родовая и поземельная аристократия достигла полного своего развития в феодальной организации нового европейского общества, явившегося на смену античной цивилизации; в борьбе с этой средневековой аристократией вырос и укрепился принцип современной монархии. Решительный, смертельный удар нанесла ей Великая французская революция, положив начало господству денежной олигархии, утвердившей теперь своё владычество во всех европейских государствах. В России на рубеже XIX—XX веков сущность аристократического принципа заключалась в том, что господство должно принадлежать «лучшим людям по наследству» и влекла за собою три важных последствия: Даже в конституционных монархиях аристократические элементы участвуют если не прямо в обладании верховной властью, то в её отправлениях, и притом фактически везде, а в так называемых представительных монархиях — в силу государственно-юридических полномочий. Последнее осуществляется преимущественно в форме избрания членов верхних палат парламентов £(например, Палата пэров в английском Парламенте); но и нижние палаты, или палаты представителей, равно как вообще всякое народное представительство, в свою очередь, тоже покоятся на аристократическом принципе. Самая широкая демократия не только терпит у себя аристократические элементы, но в действительности есть не что иное, как расширенная аристократия, так что оба они — понятия относительные и представляют лишь различные степени развития одной и той же государственной формы одного и того же определяющего её начала. Наконец, третье последствие заключается в том, что во всех образующихся внутри государства общественных союзах, политических, социальных и даже церковных, равно как в международных союзах государств, везде выступает аристократический принцип[2]. Следует сравнить подобное устаревшее определение с современным термином «меритократия». См. также
1 год назад
Знали ли вы, что? ►Россия – самая большая страна мира, её площадь 17 075 400 квадратных километров. Она больше США в 1,8 раз. Площадь России приблизительно равна площади поверхности планеты Плутон. ►В России находится самый большой в мире действующий вулкан – Ключевская Сопка. Его высота 4 километра 850 метров. Он выбрасывает столбы пепла на восемь километров вверх. С каждым извержением он становится всё выше. Извергается вулкан Ключевская Сопка на протяжении последних 7 тысяч лет. ►Метро Санкт-Петербурга– самое глубокое в мире. Его средняя глубина – 100 метров. ►В Санкт-Петербурге мостов в три раза больше, чем в Венеции. По количеству каналов и мостов уместнее не Петербург называть Северной Венецией, а Венецию – Южным Петербургом. ►Самым старым христианским храмом на территории России считается древний храм Тхаба-Ерды, расположенный в Ингушетии, в Джейрахском районе, между аулами Хайрах и Пуй. Он был построен VIII-IX веках. Три старейших из ныне действующих храмов находятся в посёлке Нижний Архыз в Карачаево-Черкессии. Построены они были в X-м веке. ►Транссибирская железнодорожная магистраль – самая длинная железная дорога в мире. Великий Сибирский Путь, соединяющий Москву с Владивостоком, в длину имеет 9298 километров, пересекает 8 часовых поясов, проходит через 87 городов и населенных пунктов и пересекает 16 рек, включая Волгу. ►Сибирское озеро Байкал – самое глубокое озеро в мире и самый крупный источник пресной воды на планете. В Байкале 23 кубических километра воды. Все крупнейшие реки мира – Волга, Дон, Днепр, Енисей, Урал, Обь, Ганг, Ориноко, Амазонка, Темза, Сена и Одер – должны течь почти год, чтобы заполнить бассейн, равный по объёму озеру Байкал. ►Россия – единственное государство, территория которого омывается двенадцатью морями. ►Россию отделяют от Америки 4 километра. Это расстояние между островом Ратманова (Россия) и островом Крузенштерна (США) в Беринговом проливе. ►От Москвы до Чикаго ближе, чем от Чикаго до Рио-де-Жанейро. ►В культурной столице России Санкт-Петербурге 2000 библиотек, 221 музей, 100 концертных организаций, больше 80 театров, 80 клубов и домов культуры, 62 кинотеатра, 45 картинных галерей. ►Урал – самые старые горы в мире. Расположенная в Кусинском районе у деревни Александровка гора Карандаш возникла 4, 2 миллиарда лет назад. Исторические названия Уральских гор – Большой Камень, Сибирский Камень, Земной Пояс, Поясной Камень. Когда-то Уральские горы были очень высокими, но теперь от прежних гор остались только основания. ►В Москве есть 7 абсолютно одинаковых высотных зданий: 2 отеля, 2 административных здания, 2 жилых дома и университет. По-английски этот ансамбль называют Семь Сестёр, а по-русски просто сталинскими высотками. Стиль, в котором построены высотки, называется сталинский ампир. ►Московский Кремль – самая большая в мире средневековая крепость. ►Полная длина кремлевских стен составляет 2235 метров. ►В Москве есть большой фонтан, из которого бьёт питьевая вода. Фонтан входит в архитектурную группу «Александр и Натали» со скульптурной композицией Пушкина и Гончаровой в изящной ротонде. ►Санкт-Петербург – самый северный в мире город с населением более миллиона человек. ►Площадь Сибири – 9 миллионов 734,3 тысячи квадратных километров, что составляет 9% земной суши. ►У России есть границы с 16 странами: Норвегией, Финляндией, Эстонией, Латвией, Литвой, Польшей, Белоруссией, Украиной, Грузией, Азербайджаном, Казахстаном, Китаем, Монголией, Северной Кореей, Японией и США. Россия также граничит с двумя непризнанными государствами: Южной Осетией и Абхазией. ►В мире больше автоматов Калашникова, чем автоматов всех остальных конструкций, вместе взятых. ►Россия провозгласила равные права мужчин и женщин раньше, чем США. В России избирательное право женщинам предоставили в 1918-м году, в Соединённых штатах – в 1920-м. ►Россия никогда не знала рабства. Период наиболее полно выраженной формы феодальной зависимости, крепостного права, в России был короче, чем, например, в Англии и большинстве стран Европы. Крепостное право в России имело более мягкие формы.
1 год назад