Вред и польза диет
В современном мире существует множество диет. Большинство из которых обещают быстрого достижение желаемого результата. Но с какими последствиями может столкнуться организм после таких преображений? В этой статье собраны основные типы диет, их вред и польза. А также рекомендации позволяющие сбросить вес без вреда для здоровья. Очищающие диеты Диета предусматривает отказ от пищи, содержащей клетчатку и другие грубые волокна, которые полностью в тонком кишечнике не перевариваются и практически в неизменном виде попадают в толстую кишку...