Сигареты - спасение в трудную минуту, спутник вечерних посиделок, верный «друг», всегда готовый поддержать в тяжелые моменты. Так говорят многие курильщики. Каждую сигарету можно сравнить с пакетом яда, который постепенно и незаметно уничтожает организм. Ведь синтетические добавки, никотин, тяжелые металлы и канцерогены, входящие в состав сигаретного дыма. Почему же именно сегодня стоит бросить это вредное пристрастие? Потому что каждый прожитый день, каждая сигарета оставляют непоправимые следы на нашем здоровье. Курение – это замедленная смерть, процесс, который диктует свои условия, позволяя нам всего лишь замедлить его ход. Сердечно-сосудистые заболевания, рак легких, хронические заболевания легких и бронхов – лишь малая часть угроз, ожидающих нас за курильным столом. Курящие люди имеют повышенный риск инфаркта, гипертонической болезни, инсульта, доносчики плохого зрения и замедленного заживления ран. Курение – тихий убийца, лишающий нас прекрасной возможности испытать еще столько радости и наслаждений в жизни. Бросить курить нелегко. Это борьба с собой, настоящая испытание воли. Но сегодня, в это волшебное время, можно сделать решительный шаг – прекратить наносить вред своему организму и начать новую главу в жизни, полную здоровья и энергии. Запишите в свое личное дело все минусы курения: ухудшение состояния кожи, постоянный запах дыма, отсутствие выносливости и дыхательной функции, ограничение умственной и физической активности. Сегодня становится понятно, что все эти привычки губят жизнь, не дают нам почувствовать, насколько прекрасен этот мир. Сегодня – это день, когда можно воплотить свои желания в реальность. Именно сейчас нужно взять на себя ответственность за свое здоровье и начать следующую главу своей жизни. Бросьте сигареты сегодня, и вы обретете новую свободу, новую жизнь с более ясным умом и стабильным здоровьем. Не ждите, когда будет слишком поздно. Защитите свое будущее, дарите себе возможность долгих и счастливых лет. Здоровье – это самое ценное, что у нас есть, и только от нас зависит, как мы будем им заботиться. Вперед, к новым горизонтам и новому вам!
1 год назад