Анастасия Золотуева

К социально - оценочным страхам относятся: - страх публичных выступлений; - страх экзаменов; - страхи коммуникации с людьми противоположного пола и с людьми, которые выше по социальному статусу. Такие страхи в большинстве случаев порождают неуверенность в себе, абстрагирование от общества. Отношение человека к тенденциям моды, в том числе и на худобу, играет важную роль зарождения страха в его сознании. Для кого-то быть не таким, как все, противостоять модным предпосылкам является важной составляющей внутреннего мира...

Зависимость - это все то, что человек постоянно делает, чтобы избежать неприятной реальности. Источником формирования зависимого поведения является влечение к какому-либо объекту, обладающего особой привлекательностью для человека. Корни зависимого поведения лежат в отношении человека к себе, другим и окружающему миру, т. е. в философии человека. Тест на определение работаголизма Б. Киллинджера 1. Важна ли для Вас Ваша работа? 2. Нравится ли Вам делать вещи совершенно безукоризненно? 3. Свойственен ли Вам дуализм во взглядах, видите ли Вы все в чёрном или белом цвете без промежутков? 4...

Любой мужчина ценит ту женщину, которая знает и умеет говорить о своих желаниях и то, как с ней нельзя. Фразы твоих помощников позиционирования "Я ЦЕННАЯ" "Если для тебя важны наши отношения, уважай, пожалуйста, моё мнение/чувства/границы/моё слово" "Я готова тебя поддержать, но сейчас я не хочу ехать/присутствовать там" "Я уважаю твои желания. Уважай и мои" "Мне неприятно это, пожалуйста, не делай так больше" "То, что ты сейчас говоришь/делаешь обижает меня. Пожалуйста, прекрати это. " "Я не...

Человек, который вырос в полной семье где есть мама и папа, реже имеет проблемы с самооценкой. Родители в такой семье дают ощущение устойчивости, человек в будущем чувствует свою значимость. Полноценная семья - это папа и мама, в такой семье есть перспективы, чтобы человек получил устойчивость. Устойчивость - это перспектива адекватной самооценки, понимание человека какой он, на что способен а на, что нет, присутствует ощущение значимости. В полной семье, где родители уважают друг друга, ребенок планомерно двигается к поставленным целям, меньше подвержен зависимостям...

Эмоциональный тип Неуверенно чувствуют себя в новой обстановке, старается избегать решений которые могут порвать связи с прошлым или сильно изменить его жизнь. В молодости, когда личного опыта мало, способен на авантюру, риск. Позже становятся консервативными личностями. Предпочитают сильные даже неприятные переживания. Винят в бедех себя, долго извиняются из-за пустяков. Медленно меняют мнения о людях. Всё рассматривают с позиции личных отношений (кто, кому что сделал). Мыслительный тип Любую проблему может понять, выяснив её возникновение, развитие и возможный результат...

- Что такое абьюз - Формы абьюза - Основные причины абьюза ЭТО НУЖНО ЗНАТЬ!!! Проблемы абьюза некоторые скрывают и не каждая девушка признается, что её парень абьюзер. Так что же такое абьюз или абьюзивные отношения? Абьюз - популярное, модное слово...человек, который использует критику, обвинения, газлайтинг, манипуляции, а иногда и физическую силу в целях контроля других людей. Обычно абьюзерами принято называть мужчин, но среди женщин этот термин то же встречается! Формы абьюзивного поведения: Психологическая - запугивания, ревность, угрозы, критика, оскорбления...

В некотором царстве, в некотором государстве....Жили были... Вот с таких слов начинается наверно любая сказка, сразу перенося нас в вымышленный мир, где можно вполне безопасно в собственном доме пережить все испытания и пройти с героями сказки их тернистый, опасный путь. И конечно мы заранее знаем, что все закончится happy ending! Но весь сюжет сказки он пронизан тайнами, загадками, что после завершения сказки остается чувство, чего-то нераскрытого пониманию. В этом и суть хорошей сказки!  Сказкотерапию...

Метафорически ассоциативные карты - это работа с ассоциациями. В каких же сферах применима МАК терапия: Чем метафорически карты отличаются от гадальгых? МАК и гадальные карты выполняют разные и даже противоположные функции: Гадальные карты итерпритирует значение карт гадалка, а психолог при работе с МАК больше слушает и задает вопросы, чтобы человек сам увидел ассоциации на карте. Как...

Лес способен прикоснуться к нашей душе мощнее, чем что-либо иное...Всем известно благоприятное воздействие прибывания в лесу, на свежем воздухе на человека: С какими запросами помогает терапия в лесу? 🌲🍄🍂🌳 Постоянное ощущение нехватки времени, чувство, что вы мало сделали, страх определённых ситуации...