SELF HUB | Психология и саморазвитие

Затравка: либо одинаково хорошо, либо одинаково плохо. Исследователи из калифорнийского университета с кафедры психологии провели исследования на мышах и установили, что те ищут физический контакт перед сном (обнимаются - простыми словами), но платят за это качеством сна. Физические контакты важны для социальных животных. И у мышей, и у людей есть потребности, которые можно удовлетворить физическим контактом. Одна из самых рабочих стратегий, как успокоить перевозбудившегося ребёнка или расстроенного человека (если вы с ним знакомы и близки) – обнять его...

1 год назад

Повтори успех Билла Гейтса

Кто бы отказался стать новым Биллом Гейтсом, известнейшим предпринимателем и одним из создателей Microsoft? Что потребовалось нашему сегодняшнему герою, чтобы стать значимой фигурой 20-го и 21-го века в сфере IT: удача или талант? Давайте посмотрим. Билл Гейтс был одарённым мальчиком, для которого школьная программа оказалась простой и скучной, поэтому в седьмом классе родители отдали его в частную школу с удобно оказавшемся там компьютерным классом. Не будем сейчас о том, компьютерные системы для 1968-го года – непозволительная роскошь для обычной семьи; ведь семья Гейтсов не была обычной...

1 год назад

Секретный рецепт запоминания не нужен

Часто поступают вопросы практического характера. Как улучшить память? Как запоминать много? Есть ли какие-нибудь таблеточки или добавки для улучшения памяти? Если вам не 80 лет и у вас не было серьёзных заболеваний, если вы хорошо высыпаетесь, здоровы и питаетесь не только гранитом науки, то с физическим носителем всё хорошо. Я имею ввиду, что не стоит есть непонятного качества и происхождения таблетки. Они и стоят недёшево, а внутри обычно то, что можно получить относительно бесплатно из обычных продуктов...

1 год назад

Гены успешности

Возвращаюсь с просторов интернета. Полноценных новогодних подарков не обещаю, но сладости принёс. Наткнулся на статью, в которой некий автор, прикрываясь припиской: Источник цитаты: «Введение в общую психологию: курс лекций.» Ю.Б. Гиппенрейтер. несёт достаточно интересный бред. Если у индивида оба родителя-кандидаты наук, высока вероятность, что их дети будут более способны к обучению, нежели дети лиц, обладающих лишь общим средним образованием. Если коротко: автор утверждает, что на "успешность" влияют разные факторы, среди которых можно выделить воспитание, личные усилия и генетику...

1 год назад

Возвращаемся после длительного перерыва в новом урезанном составе. Такие дела.

1 год назад

3 совета о воспитании и развитии

Сегодня немного о воспитании, двойных стандартах и непоследовательности. Приведённые ниже советы относятся не только к воспитанию детей, но и к воспитанию взрослых. Некоторые советы помогут в самовоспитании, поэтому запасайтесь дисциплиной. Воспитание Стоит сразу отметить, что не существует универсального способа воспитания. Люди живут группами, а внутри групп есть свои ожидания и правила. Группы бывают разные: семья, город, профессия, страна, культура, время. Вы можете попытаться воспитать самодостаточную...

1 год назад

Мозговые заметки #1

Существуют сложные темы. Гендерные вопросы о мозге – одна из таких комплексных тем. Здесь одновременно и социальное, и биологическое. Мы уже разбирали четыре типа влияния гормонов. И там же мы обсуждали тестостерон, где сказали, что влияние у него обеспечительное. Это означает, что негативное влияние начинается после превышения верхнего порога, который у всех разный. Вывод о высоком тестостероне восточных мужчин сделан, видимо, на ровном месте. Азиаты бы с этим точно поспорили. Что же до части,...

1 год назад

Технические неполадки. Попытаемся разобраться в кратчайшие сроки, но пока статьи будут выходить в урезанном виде.

1 год назад

Юбилейная пятая публикация. Призываем всех авторов, связанных с психологией и саморазвитием, связаться с нами. На Дзене тяжело искать единомышленников ручками, рекомендательная лента предлагает либо обветшалые каналы, либо публикации о самом Дзене. Вырваться из этого порочного круга сложно. Взаимный пиар не предлагаем: у нас его нет. Я, как ведущий канала, готов совестливо читать, лайкать и комментировать ваши понравившиеся посты. Очень, по-моему, заманчивое предложение. Кроме того, обращаясь к потенциальной аудитории, хотелось бы услышать пожелания касательно контента. Некоторый план у нас есть, но мы скорее найдём друг друга, если вы проявите активность. Ну и если вы знаете хорошие каналы о психологии и саморазвитии, не стесняйтесь рекомендовать их нам. В общем, подписывайтесь на канал, пишите письма.

1 год назад

Психологический тест расскажет всё о вашей личности?

Этот психологический тест расскажет о вашей личности всё! Просто выбери картинку и читай результаты! Больше не нужны психологи, социологи и прочие специалисты. Людей сразу же будут распределять по подходящим им профессиями! Смотри и выбирай 1. Чувственный Вы обладаете высокой эмоциональной чувствительностью и умением воспринимать эмоции не только свои, но и окружающих людей. Вы можете интуитивно понимать, что чувствуют другие и находить правильные слова и действия, чтобы поддержать их. Благодаря...

1 год назад

4 типа влияния гормонов на поведение

Принято считать, что гормоны подобны тумблеру: нажал кнопку «включить» – гормоны попадают в организм (или вырабатываются) – работа организма и поведение человека изменились. Скажем, впрыснули человеку окситоцин – он сразу же стал любвеобильный. И наоборот: «выключили» окситоцин – прошла любовь. На самом же деле гормоны могут влиять на организм и поведение четырьмя разными способами, об это мы и поговорим в статье. Здесь и далее мы будет называть все гуморальные агенты гормонами, это сэкономит нам время и оперативную память в голове, которую можно потратить на усвоение материала...

1 год назад

Установка на данность и перспективы

Это почётно – быть успешным. Психолог Кэрол Дуэк, занимающаяся изучением гибкого и фиксированного мышления, в книге «Гибкое сознание» рассказывает о двух установках, влияющих на наше развитие, и о том, что не любой успех полезен. Вера в данность Одни люди легко воспринимают неудачи, другие же бросают дело после первого провала. В чём между ними разница? Психологи считают, что виной всему вера в данность. Если человек верит в то, что его качества являются врождёнными, он больше подвержен влиянию установки на данность...

1 год назад