С ЧЕМ РАБОТАЕТ НУТРИЦИОЛОГ? Обычный нутрициолог работает только с питанием и режимом дня. Просто нутрициолог не работает с анализами, не назначает никакие витамины и БАДы. ⠀ Я клинический нутрициолог - специалист, углублённый в изучение связи нашего образа жизни и питания на наше здоровье, самочувствие и внешний вид. Клинический нутрициолог прошел обучение в медицинских учреждениях, учился у врачей и работал с ними - такой специалист может расшифровывать ваши анализы и давать рекомендации по витаминам и тд. ⠀ Решила разделить запросы, с которыми чаще всего ко мне обращаются на несколько пунктов: ⠀ 1. ВНЕШНИЙ ВИД - снижение или набор веса - отёки, целлюлит, висит живот - высыпания на лице и на теле - тусклая кожа, круги под глазами - вес стоит или скачет туда-сюда - выпадают волосы, ломкие ногти - восстановление после родов и ГВ ⠀ 2. СОСТОЯНИЕ, самочувствие - не успела встать, уже устала - хочется повысить уровень сил и энергии, быть более продуктивной - эмоциональные качели, частые перепады настроения, когда сначала хочется горы свернуть, а уже через час хочется лечь и лежать - много стресса на работе и в жизни - большая нагрузка на нервную систему - сонливость в течение дня, тяга к кофе - проблемы со сном ⠀ 3. ЗДОРОВЬЕ, образ жизни, привычки - хочется начать заниматься своим здоровьем, но не знаете, с чего - какие базовые анализы сдать именно вам, чтобы оценить общее состояние здоровья, расшифровка результатов - выявление дефицитов, чего не хватает в организме - подбор правильных витаминов под вас - есть диагнозы, но нет понимания, как при них питаться и профилактировать (анемия, гормональные нарушения, щитовидка, кишечник, желудок, печень, желчный, кисты, узелки, миомы и тд) - есть зависимость от еды - тяга к сладкому, солёному, выпечке, ко всему вредному - часто срываетесь, нет силы воли ⠀ Отдельная категория - это работа с ДЕТЬМИ - подбор витаминов, составление меню, прикорм, дети-малоежки, часто-болеющие дети, лишний вес, аллергии и непереносимости, дети-спортсмены и тд. ⠀ И мне кажется, что я даже половины не указала, с чем ко мне обращались почти за 7 работы🙈 Со всем этим я работаю, консультирую, сопровождаю, поддерживаю, объясню, довожу до результата от А до Я. ⠀ Если вы узнали себя в запросах - пишите👌 разберёмся!
Ролики