Карина Карпач

От силы воли зависят физическое здоровье,финансовое положение ,отношения с окружающими и профессиональный успех-это известный факт.Но по чему же нам так часто не хватает этой самой силы воли: в один миг мы владеем собой,а в другой-нас захлестывают чувства и мы теряем контроль? Стэнфордский профессор Келли Макгонагалл,обобщив результаты новейших исследований,объясняет,как заменить вредные привычки полезными,как перестать откладывать дела на последний момент,научиться сосредотачиваться и справляться со стрессом...

Вера в себя - это стартовая составляющая любого большого успеха.  Если спросить любого успешного человека, верит ли он в себя, он безусловно ответит утвердительно. Именно вера в себя, в свои силы и возможности, отсутствие страхов перед новыми свершениями позволяет человеку достигать небывалых высот или просто становиться счастливым, в зависимости от того, к чему он стремится. Как развить веру в себя?Я подумала над этим вопросом и хочу предложить несколько действенных способов обрести уверенность в собственных силах...

В одно окно смотрели двое: Один увидел дождь и грязь, Другой — листвы зелёной вязь, Весну и небо голубое… В одно окно смотрели двое…  Негативным мышлением в психологии называют особый тип мыслительной деятельности, при котором человек везде видит непреодолимые трудности, всегда нацелен на самый плачевный исход событий. Сопровождается различными страхами, фобиями, неуверенностью в себе.  Человек с негативным мышлением – достаточно частое явление в современном обществе. Бывает так, что люди не замечают,...

Начнем с этого синдрома и если ты чувствуешь себя именно так ✅ Эта статья тебе только в пользу 🫶 Что это такое - научными словами это явление, при котором человек не верит в собственные силы и приписывает свои достижения совпадениям и удачи, у него появляется чувство некомпетентности. Простыми словами это ощущение, что успех был достигнут благодаря удаче, а не таланту или квалификации,присуще многим людям в разных сферах от профессиональной до личной. Для меня же синдром самозванца — это чувство, что ты не дотягиваешь, но уже «застрял» в ситуации...

Всем привет 👋 Меня зовут Карина ,27 лет) Переехала жить к морю с КРД (и не только) у меня два любимых котика ,которые катаются со мной по всюду 😺 Моя история банальна а может быть и нет - это решать вам ) Как поменять свою жизнь за один день ? Вы знаете ответ на этот вопрос 🙋‍♀️(и нету правильных и неправильных ответов )я так меняла порядка 10 раз . 10 раз подряд я переезжала из города в город 🌆 первый переезд был в 21 год и конечно как я думала по великой любви ❤️и эта великая любовь дала...