Найти в Дзене
Жизнь - это дорога, путь. Этого нельзя отрицать! Идя по своей дороге, я люблю смотреть по сторонам, наблюдать за процессами, за поведением других людей, за событиями и анализировать свои чувства и эмоции. Пару вещей, которые мне встретились на пути: 1. Люди думают только о себе! Не получается у них по-другому. Вечерами я занимаюсь своими делами, счастлива невероятно. Обстоятельства складывают для меня чудесным образом. Телефонный звонок и... рассказы о том,что все плохо, все болит, кто-то обидел, "зачем ты сказала это?" и тд. Все,что я отвечаю: "А я счастлива!". Молчание и снова по кругу... Мне хотелось показать,что я счастлива, а другим хотелось сказать,что им тяжело. Каждый из нас хочет доказать и показать свои чувства. 2. Как же сильно люди сопротивляются! Они слепые... Рутина, день сурка, проблемы пожирают их. "Как мне это поможет? И что дальше? Все равно все дураки!" Вот,что я слышу... 3. Люди ждут,что жизнь изменится сама. Пройдет время и все будет супер. Сейчас уйдет человек и без него мне будет лучше. Жизнь меняется только от тогда, когда ты начинаешь смотреть с разных сторон! Жизнь - это выбор. Твой выбор улыбаться солнышку или жаловаться на то, как ярко светит в глаза, дебильное... 4. Любовь. Невозможно жить без любви. Мы подвергаемся жизненным испытаниям, и многие готовы отдать свою душу, жизнь и сердце, вселив в себя негатив, злобу, обиду. Это хуже,чем самые смертельные заболевания. Страшно испытывать чувство, когда ты теряешься в вопросе "нужно ли мне жить?". 5. Правда. Мы каждый день обманывает всех, а главное врем себе. Больше всего мне стыдно за то,что я обманывала. Врала себе, врала другим, пыталась жизнь обмануть. Фигня из этого получилось! Правда - это признание в любых чувствах. Самый частый обман - изнутри все болит, а ты улыбаешься. Ты обманываешь себя, окружающих тебя людей. Ты ведь испытваешь не те чувства, что показываешь. 6. Одиночество. Люди боятся быть другими. БОЯТСЯ НАСТОЛЬКО СИЛЬНО! Чтобы не оказаться отстраненным, смешным или ненормальным, человек делает все,что делают люди рядом. Лучше ненормальным, чем однотипным.
1 год назад
Люди
На моем пути встречаются разные для меня люди. С каждым определенные отношения, эмоции и чувства. Мне потребовалось несколько лет,чтобы понять, что не все люди важны для меня... Часто мной руководит привязанность. Я очень быстро привыкаю к людям. Часто стараюсь отдать свою любовь, чувства, но приводит это - "остаюсь одна" Совсем недавно я боялась терять людей, отпускать их, мне казалось,что я буду совсем одинока. Что мне делать,чтобы не остаться одной? В мою голову приходило все,что угодно! Обман, придуманные встречи, слезы, истерики, боль, страдания... Был случай в моей жизни, я неделю звонила человеку, ревела ему в трубку, просила остаться, боролась...
1 год назад
Любовь
Каждому из нас хочется, чтобы его любили, заботились, поддерживали. Каждый день нас окружают люди, которые дарят свою любовь и время. Мы хотим отвечать им тем же, но часто нас останавливает прошлый негативный опыт, установки, эго, упрямство. Как же мы ошибаемся... Дарить улыбку и любовь нужна всегда и всем. Те, кто не ценит тебя, дают тебе многое понять. Мы не важны для тех, кто в этом не нуждается. Пусть так и будет! Нет необходимости тратить себя на человека. Сегодня я услышала интересную вещь, что Всевышний, создавая горы, вселенную землю, создал и тебя, ведь ты нужна этому миру. Я считаю, что эта мысль важная для того, чтобы понять для чего ты в этом мире и для кого ты нужен...
2 года назад
Благодарность, служение и твоя роль в этом мире.
После время мне кажется, что жизнь немного ставит подножки. Я стараюсь играть и веселиться вместе с ней. Как это? Я слушаю подсказки, обращаю внимание на людей, внимательно смотрю на происходящие события, а главное, на ощущения своего тела. Очень поразительная история. Вечером я решила сделать медитацию Сати Казановой "Любовь к себе". В процессе медитации, когда я спросила у себя: "Как дела?". В ответ я увидела лишь отвернутую от меня внутреннюю девочку. Она сказала мне, что я обманула ее, обидела и предала. Я пыталась найти ответ, что было сделано. Оказалось, что это правда. В этот день я пообещала себе что-то сделать, так и не сделав этого...
2 года назад
Как вернуть себя обратно???
Как нам кажется, наша жизнь циклична. Я люблю называть эту кругами "Сансары". По законам природы мы так и живем: день сменяется ночью, солнце луной. Жизненные события наполнены такими же событиями. Сначала нам хорошо и весело, потом резко плохо. Качели, только и остается на них качаться. В таком круговоре люди теряются, перестаю понимать,что делают, пытаются найти себя, заменить внутренню любовь другими людьми. Проживание не своей жизни - много негатива, обиды, все не получается. Один мой знакомый сказал мне: "Мне было тяжело, я не знал,что делать. Поэтому решил начать курить". Я была поражена этими словами...
2 года назад
Невротические отношения - такое бывает! Кто-то закрывает потребность другого. Вы в позиции жертвы, то есть ответственность никто не несет за отношения. Нехватка силы внутри, люди ищут эту любовь через отношения - негативные. Если он (она) уйдет, то как я буду? Нужно вернуть! Всем этим движет слабость, страх, как нам кажется... дело в любви к себе. Слабость и страх - это признаки убийства и предательства себя. Как понять это? Если ваша интуиция, тело и сердце отвергает эти отношения, то это не ваш человек! Может показать странным, но это действительно так. Вас начнет воротить от человека, а самое интересное, как только вы начнете меняться. Например, начинает все болеть или бросать то в жар, то в холод. Представляйте, что это сценарии в вашей голове, то есть мультики. Изменяйте исходы и события. Главный инсайт: невротических отношений, так же как и абьюзивных или негативных НЕ СУЩЕСТВУЕТ! ЭТО ВЫБОР быть участником плохого фильма, а сценаристом своего!
2 года назад
Как справиться с паническими атаками, тревожностью и страхом смерти
Каждый человек испытывал в своей жизни страх смерти. Это важный механизм в организме, но только в привычных формах. Паническая атака - это внезапный приступ страха, которому сопутствует страх смерти. Хочу поделиться своим личным опытом. Два года назад я первый раз столкнулась с ужасным чувством, мой организм был настолько истощен и вымотан. Вечером я резко начала всего бояться, у меня стали проявляться признаки тахикардии, нехватка воздуха и главное страх. Мне никто не мог помочь, понять меня и почувствовать что это такое. Я слышала слова успокоения, поддержки, насмешки, но неосознанные слова....
2 года назад