Депрессия - это яма. Глубокая яма.
Я заметила, что многие люди сравнивают состояние депрессии с грузом. Мол, на тебе лежит огромный груз в десятки килограмм и ты должен с этим грузом пытаться функционировать как обычно. Я бы хотела поделиться своей ассоциацией. Для меня депрессия – это большая глубокая яма. Ты ходишь вокруг неё, с каждым событием подходя всё ближе и спотыкаясь всё чаще. И однажды очередная ситуация в жизни просто «выталкивает» тебя и ты падаешь вниз. Оказавшись на дне ямы, какое-то время ты пытаешься вернуться обратно...