Привет! Решила не ограничивать себя тематикой кожи и ЗОЖа. Пускай канал будет похож на ЖЖ-дневник. Признаться, я только учусь формулировать свои мысли в красивые предложения и связный текст. Пока не пользуюсь ИИ - по мне так живой тест превращается в шаблонную историю. На данный момент моей жизни актуальны темы построения собственного фундамента как материальной базы. Закончила одну деятельность и нахожусь в поиске другой. Фокус на теме отношений и выстраивания долгосрочных связей с людьми: партнёрские , дружеские, любовные и любые другие варианты.
Чистая и Здоровая кожа = Правильный уход + питание + эмоциональное состояние 💯 Это мой секрет успеха и направления движения . В моем случае чистой кожи не получилось бы без : 🧐 подобранного ежедневного ухода( Боже , сколько я перепробовала средств) ; 🧐 смены вида питания и подключения интервального голодания ; 🧐 внимания на свои эмоции, чувства и состояния в течение дня . Чувствуешь раздражение, недовольство, апатичность, гнев - подключай физическую активность ! Любую на свой вкус ! Если ещё и на ежедневной основе - через время заметишь больше внутреннего спокойствия и ясности в голове 👌 На фото моя запечённая тыква 😌