Мария Ширшакова — К.М.Н., врач-косметолог, дерматолог, автор методики «Новое лицо за час», основатель и руководитель клиники NBMC и учебного центра для врачей Beauty Practicum.
Главное достоинство жирной кожи — более медленное старение. Но в то же время, это самый проблемный и капризный тип кожи, которому необходим особый и регулярный уход.
Очень важно понимать, что дефицит себума приводит к развитию целого симптомокомплекса «сухой кожи»: шероховатость, микротрещины, раздражения, чувство стянутости, мелкие морщины, уменьшение эластичности, повышение чувствительности...
Высокая температура и интенсивное солнечное излучение могут привести к тому, что кожа потеряет свою матовость и начнет блестеть. Справиться с этой проблемой, помогут пять простых правил: Увлажнение кожи. За несколько недель до отпуска сделайте биоревитализацию, а с собой возьмите увлажняющие некомедоногенные кремы. Чрезмерное очищение кожи. Не умывайтесь до скрипа, так как это может нарушить кожный барьер и вызвать воспаления...
Итак, сегодня мы разберём вопросы, которые больше всего волнуют тех, кто озадачился выбором санскрина. Выбор между SPF 30 и SPF 50 зависит от индивидуальных особенностей вашей кожи и уровня ультрафиолетового излучения в вашем регионе. Оба варианта обеспечивают достаточную защиту от УФ-лучей, но SPF 50 предлагает немного больше (98% против 94%). Важно помнить, что SPF не суммируется, поэтому комбинировать кремы бесполезно. При выборе крема обращайте внимание на состав. Средства с физическими...
Выпадение волос — одна из самых частых женских жалоб. Хорошая новость: проблему можно предотвратить, если регулярно заниматься своим здоровьем. Какие анализы сдать, если выпадают волосы? Если вас беспокоит выпадение волос, первое что необходимо сделать — сдать анализы для выявления причин этой проблемы. Часто выпадение — следствие, а причиной может быть железодефицитная анемия. Проверяется наличие или отсутствие анемии анализом на ферритин. Дополнительные анализы, которые возможно потребуются: Очень...