Жизнь - очень странная штука Всё идет куда-то и идёт... Ты трясёшься от каждого стука, И понимаешь, что это пройдет. Крик ребенка, ссоры между родными, Истерики, плач и смех от души. Радость, планы, в суете выходные Послушай ты, время, ничего не круши. Время, куда ты бежишь? Хочу наслаждаться моментом Хочу побежать, а ты всё рычишь. Всё покрылось одним градиентом. Побудем в моменте, не будем жалеть! Не будем с тобой строить планов! Только лишь по ветру лететь Спрячем в сундук пустой битву титанов. (Алиса Ко)
Красота и здоровье
18
подписчиков
Красота, здоровье, гармония каждый день! 💚
Что такое красота? Красота это нечто, что заставляет нас удивляться и восторгаться. В красоте можно найти все сокровища мира. Красота-это энергия и сила, красота способна перевернуть этот мир. Красота, как магнит, притягивает наше внимание и заставляет сердце биться быстрее. Это нечто, что можно обнаружить в простых моментах повседневной жизни или в величии природы. Красота может быть и внешней, видимой глазу, и внутренней, лучащейся изнутри. Встречая красоту, мы часто находим в ней вдохновение и умиротворение. Она может раскрываться в танце летних звезд на ночном небе, в переливе красок на холсте заката, в музыке, которая трогает самые глубокие струны души. Красота может быть в человеческом поступке доброты, в блеске глаз, наполненных любовью и состраданием. Она раскрывается в уникальности каждого лица, в узоре листвы под осенним солнцем. Но красота не всегда совершенна и блестяща. Иногда она таится в моментах уязвимости, в реальности существования. В красоте мы можем обнаружить исключительность в обыденности, узоры в хаосе, и гармонию в разнообразии. Красота - это нечто, что переходит границы слов и описаний. Это внутреннее чувство, которое может быть истолковано по-разному. Когда мы открываемся красоте вокруг нас и внутри нас, мы подключаемся к чему-то более глубокому и универсальному, что связывает нас с миром вокруг нас.
Эффективные упражнения для снятия боли. Как упражнения спасли от боли
Не так давно я столкнулась с проблемой болей в пояснице, и это стало серьезным испытанием для моего обычного образа жизни. Продолжительное сидение за компьютером и неправильная осанка сделали свое дело, и я почувствовала резкую боль в нижней части спины. В поисках облегчения я обратилась к упражнениям, которые оказались настоящим спасением. Одним из самых эффективных упражнений, которые мне посоветовали, стали "Тазовые Часы". Лежа на спине, я поднимала таз вверх, создавая прямую линию от плеч до колен. Это упражнение не только укрепляло мои мышцы, но и медленно, но верно, помогало мне избавиться от боли...
Чайные Сказки: Пуэр, Улун, Те Гуань Инь и Магия Настроения
В мире чая есть настоящее чудо, которое, не только удивляе своим вкусом, но и может приносить удивительные изменения в ваше настроение. Давайте расскажем о трех удивительных чаях– Пуэре, Улуне и Те Гуань Ине – и о том, как они могут сделать ваш день ярче. 1. Пуэр: Чай для Гурманов и Мудрецов Пуэр – это настоящий знаток среди чаев. Его процесс выдержки похож на волшебство. Каждый глоток Пуэра – это как погружение в историю. Этот чай может подарить вам чувство гармонии и спокойствия, как если бы вы окунулись в тайники времени...
Медитация: простой путь к спокойствию
Медитация – это как зарядка для души. Давайте поговорим о том, как она может сделать вашу жизнь лучше. Что это такое? Медитация – это как специальные упражнения для ума. Вы просто находитесь в тишине и думаете о том, что вас окружает. Почему это важно? Как начать? Вывод Медитация – это нечто простое и полезное...
Веселье для всей семьи. Крутые игры на Новый Год!
1. Кто креативнее ёлочку украсит? Дайте всем по коробочке с мишурой, бусами, шариками и бумажками. И пусть начнется творческий взрыв! У вас 15 минут на то, чтобы сделать свою маленькую ёлочку самой крутой. Потом все смотрят и голосуют, чья ёлочка оказалась самой впечатляющей! Все вместе хорошо проведут время, а дом будет полон Новогоднего настроения! 2. Кулинарный баттл Всю семью соберем на кухне – тут у нас кулинарное приключение! Разделимся на команды и попробуем приготовить вкусняшки. Может, печенье,...
Песни Егора Крида, написанные за 3 часа, набрали рекордное количество просмотров
В "Битве треков" сражались две команды: команда Егора Крида и Миланы Ахметовой. Две команды должны были придумать трек под выбранные тематику и стиль всего за три часа. После того, как Битва треков была опубликована, треки "Пацанский фолк" и "Таро" стали очень популярны и за короткий период набрали рекордное количество просмотров...
Разгадывая тайны внутренних ролей: Как понимание личности приводит к эмоциональному развитию
В каждом из нас существует сложный мир внутренних ролей, формирующих наше поведение, мышление и чувства. Эти аспекты личности образуют мозаичный портрет, определяя, как мы реагируем на события, принимаем решения и взаимодействуем с окружающим миром. Разгадывание тайн внутренних ролей является ключом к лучшему пониманию самого себя и эмоциональному развитию. 1. Внутренний Ребенок: Чувства и Эмоции Детства Одним из важных аспектов нашей внутренней жизни является внутренний ребенок. Это отражение наших эмоций, страхов и радостей, которые мы переживали в детстве. Он может быть как сильным и заботливым, так и слабым и требующим поддержки...
Забота о своем ментальном здоровье: ключи к жизни в гармонии
В современном мире, где стресс и тревога могут стать постоянными спутниками нашей повседневной жизни, забота о ментальном здоровье становится крайне важным аспектом общего благополучия. В этой статье мы рассмотрим несколько ключевых методов и стратегий, которые помогут вам следить за своим ментальным здоровьем и поддерживать гармонию в жизни. 1. Сознательное Внимание к Себе Помните о важности самонаблюдения. Уделяйте время регулярно оценивать свои эмоции, настроение и уровень стресса. Сознательное внимание к своим мыслям и чувствам — это первый шаг к пониманию своего внутреннего мира...
Пересказ последней серии "Слово пацана". Чем закончилось?
Этот эпизод выглядит как точка поворота в сюжете. Персонажи сталкиваются с трагическими последствиями своих поступков, и зритель вовлечен в их реакции на потери и изменения в их жизни. Сцена на кладбище, где герой вспоминает своего сослуживца, добавляет глубину его образу. Увидев сломленного персонажа, зритель начинает понимать его внутренние конфликты и стремление к переменам. Сюжетная линия с другим персонажем подчеркивает цену, которую приходится платить за участие в подпольных организациях. Персонаж...
Идеальные подарки для мамы на Новый Год: тепло и забота в каждой детали
С наступлением праздничного сезона многие из нас начинают задумываться о том, как сделать Новый Год особенным для своих близких. И, конечно же, особое внимание мы уделяем подаркам, особенно когда речь идет о наших любимых мамах. В этой статье мы рассмотрим несколько вариантов идей для того, чтобы ваш подарок был не только красивым, но и наполненным теплом и заботой. 1. Именной подарок Одним из самых трогательных способов выразить свою любовь к маме является выбор персонализированного подарка. Это...
Здоровье на ладони: Витамин D3 в продуктах
Витамин D3, также известный как "витамин солнца", играет важную роль в поддержании нашего здоровья. Одним из способов получения этого витамина является экспозиция кожи солнечному свету, но также есть продукты, богатые витамином D3. Вот несколько таких продуктов, которые могут стать важным источником этого витамина в вашем рационе:...