Найти в Дзене
Как часто мы сами усложняем себе жизнь? Постоянно. Это нормально, ведь иначе мы не умеем. Но этому можно научится, если будет желание. И я предлагаю попробовать. Например, у вас есть нерешенный вопрос, который тяготит уже которую неделю, месяц, год. Вы чувствуете дискомфорт от того, что этот вопрос грузом висит на ваших плечах. Самые маленькие задачи могут возрастать до нереальных масштабов в нашей голове, ведь туда примешиваются осуждения «я не сделала, опять», «не довожу дела до конца», горящие сроки или нарастание конфликта. Слон большой, его нужно дробить! Что прямо сейчас вы можете сделать для решения? Даже небольшой шаг. Элементарный и простой, который продвинет вас вперед. Где вы сможете увидеть, что этот слон не такой уж большой и страшный.
1 год назад
Вчера на встрече мы подняли до жути банальную, но такую важную тему, что я решила написать об этом небольшой постик. «Правильно/неправильно» С самого раннего детства мы слышим как правильно, а как неправильно. И чаще всего никто не объясняет почему так, а не иначе. Ребенок просто принимает на веру то, что говорит родитель и несет с собой через всю жизнь. Очень немногие задумываются на тему субъективности «правильного/неправильно». А ведь любое правильно или неправильно абсолютно субъективно❗️ Возможно наши родители тоже просто принимали как факт позицию авторитетных взрослых и спросить их сейчас «А почему это правильно?» не каждый сможет ответить. Это как история про отрезание «попок» от сосисок, но там хоть бабушка знала почему «так правильно», знаете эту историю? Сама постоянно нахожу в своей жизни подобные программы и стараюсь их выкорчевывать с корнем. Поможет в этом больше саморефлексии и вопросов «Почему я делаю/думаю именно так, а не иначе? Иначе это как? Я хочу попробовать иначе?»
1 год назад
Успешный успех. Красивые картинки, моря, смузи, тачки и бабки летящие в толпу. Неужели открытость и честность умирает? Или же так больно смотреть на себя, что нужно создавать образ, за которым можно спрятаться? Да, за образом спрятаться очень легко, и казалось бы даже безопасно, но это очень скользкая дорожка. Ведь там мы теряем себя. Бренды, яхты, путешествия, все это прекрасно, когда исходит из себя, а не для того, чтобы показать всем как ты охренительно крут, а ведь достаточно часто за всем этим нет ничего. Мне грустно, когда люди насмотрятся этого фарса и на последние бабки покупают себе дорогущие шмотки, а потом не знают на что хлебушек купить. Мне обидно, что стремясь за чьим-то успехом мы выгораем и теряем себя. Поскольку забываем о своих истинных желаниях. Может вам вообще нахер не нужны эти Мальдивы и вы с гораздо большим удовольствием съездите в поход с друзьями, но нет. Мальдивы-это ведь иллюзорный критерий успеха, да? Вы, я, мы никогда не узнаём, что стоит за этим успешным успехом. Не узнаем, что кроется за огромными запусками, красивыми улыбками и фоточками с моря, а жаль. Я всегда стараюсь быть честной со своей аудиторией и считаю это нормой. Если я продавала золото, чтобы купить прокладки, потому что денег не было, значит я об этом говорю. Если я обосралась с запуском курса, то тоже скажу как есть. Если я иду вперед ради большего, лучшего и качественного, то это не из-за желания достичь и утереть всем нос, нет. Я не родилась с золотой ложкой в жопе и все что сейчас имею это моя гордость. Маленькая съемная квартира, китайский автомобиль (за который мы с мужем вместе платим кредит). Да, это не вписывается в рамки успешного успеха, но я живу свою жизнь. И если мне в голову залетает какая-то шальная мысль типа дорогой тачки, то я всегда себя спрошу «Ты действительно этого хочешь?» Образ никого не сделает счастливым. Быть, а не казаться - вот, что главное.
1 год назад