Армен Авакян

Из-за чего отекают ноги? Почему отекают ноги? Как избавиться от отёков? Разберем эту проблему. Когда мы долгое время не двигаемся, работая в офисе, сидя в машине или находясь в самолёте, мышцы ног не сокращаются, а значит, не способствуют кровотоку. Это становится причиной застоя крови в венах нижних конечностей. Что, в свою очередь, может вызывать боли, тяжесть, усталость в ногах и отёки. Отёки — это симптом неправильной работы венозной системы. Если его игнорировать, можно спровоцировать или усугубить развитие варикозной болезни и хронической венозной недостаточности. Почему отекают ноги? Кровь...

1 год назад

В НЕПРИЛИЧНОЙ ПОЗЕ: расскажу как надо работать за компьютером. Современный образ жизни все чаще провоцирует варикозную болезнь у девушек и мужчин в возрасте 25-30 лет. А сидячая работа – одна из причин ее появления. Офисных сотрудников зачастую беспокоят отеки, чувство тяжести и усталости в ногах к концу дня. Наверняка вы замечали, как в голливудских фильмах менеджеры и их начальники закидывают ноги на стол. Мало кто знает, но именно эта поза наиболее безопасна для здоровья ног и является отличным способом профилактики варикозной болезни. работать в офисе так вряд ли получится, а вот удаленным сотрудникам из дома – в самый раз. Сидеть в положении нога на ногу, скрещивать ноги или класть под себя не стоит. В этих случаях кровоток может ухудшиться из-за лишнего давления на сосуды.

1 год назад

Что нельзя делать при варикозе и чем это может быть опасно.

Почему и что нельзя при варикозе ног: самые вредные продукты, процедуры и спортивные упражнения, которых стоит избегать, чтобы не усугубить ситуацию. Как начинается болезнь Факторы риска: что опасно Сигнал тревоги Как избежать Что нельзя делать: 5 главных правил Как погода влияет на вены Важность правильного образа жизни Чем опасно запущенное состояние Высокая температура воздуха летом способствует обострению варикозной болезни, так как вены из-за жары испытывают дополнительную нагрузку. Тем, кто находится в группе риска этого заболевания или имеет к нему наследственную предрасположенность, нужно быть вдвойне бдительными и соблюдать меры профилактики...

1 год назад

Почему с варикозным расширением вен нельзя долго загорать на пляже?

Почему с варикозом нельзя долго загорать на солнце? Люди с варикозным расширением вен рискуют получить тромбоз во время пляжного отдыха. Три правила, которые могут их защитить. Если у человека на ногах выступают варикозно- расширенные вены, а он лежит на пляже летом под солнцем, то солнечные лучи будут попадать на вены и нагревать их. Чересчур сильное нагревание венозной стенки может привести к тромбофлебиту, то есть тромбозу вен. Чтобы началось воспаление венозной стенки и в результате образовался тромб, нужно провести на солнце довольно продолжительное время...

101 читали · 1 год назад

Жизнь без варикоза.

ЖИЗНЬ БЕЗ ВАРИКОЗА. Как позаботиться о здоровье и красоте своих ног? Высокая температура воздуха летом способствует обострению варикозной болезни, так как вены из-за жары испытывают дополнительную нагрузку. Тем, кто находится в группе риска этого заболевания или имеет к нему наследственную предрасположенность, нужно быть вдвойне бдительными и соблюдать меры профилактики. Вопрос анатомии По сосудам кровь движется сначала от сердца к тканям и органам, наполняя их кислородом и питательными веществами, а затем возвращается к нему, нагруженная продуктами обмена веществ и углекислым газом. Артерии отвечают за движение крови от сердца, а вены – за ее обратный отток к нему...

1 год назад