Найти в Дзене
Как Синдром «Отложенной жизни» Порождает Тревогу и Панические Атаки.
"Синдром отложенной жизни" – это состояние, когда человек живет ожиданием будущего, которое, по его мнению, принесет ему настоящее счастье, успех и удовлетворение. Сегодняшний день воспринимается как переходный период, который нужно просто "перетерпеть". Эта постоянная ориентация на "потом" может стать мощным источником тревоги и даже приводить к паническим атакам (ПА). Что Тревожит Человека с Синдромом Отложенной Жизни? В основе тревоги и ПА при этом синдроме лежат следующие страхи и опасения:...
2 недели назад
Как руководить поколением Z?
Психотип "Устаревшего Руководителя" (или "Динозавра" эпохи XX века). Какие стратегии поведения у него:  Гибкость как Ключевое Качество Современного Руководителя: Современный руководитель — это не диктатор, а архитектор команды. Его задача — не "клонировать" себя, а собрать уникальный пазл из людей разных поколений, характеров и навыков. Особенности Работников Разных Поколений: Советы Современным Директорам и Руководителям: Зачастую...
3 недели назад
Исцеление дыханием
Я уже месяц практикую такую систему дыхания, эффект потрясающий! Но об этом поподробней! Метод Вима Хофа, также известный как "Ледяной Человек", – это мощная система, сочетающая дыхательные упражнения, холодовую терапию и концентрацию (или намерение). Основной акцент делается на дыхательной технике, которая, по словам Вима Хофа, позволяет нам подключиться к нашим внутренним ресурсам, улучшить физическое и психическое здоровье, а также повысить сопротивляемость стрессу и болезням...
1 месяц назад
История одного регресса( гипноза). «Отложенная жизнь».
Анна и Эхо Отложенной Жизни или Путь к "Здесь и Сейчас" через Времена.  У психологов, как и у медиков есть одна закономерность, клиенты с запросами идут «оптом». Например, если в начале месяца идут люди с запросом отношений- будут идти весь месяц с этой проблемой. Ноябрь начался с темы : "Отложенная жизнь"- эта фраза звучит очень знакомо, я часто слышу ее в стенах своего кабинета. Люди живут в ожидании – "вот когда я заработаю достаточно", "вот когда дети вырастут", "вот когда выйду на пенсию"...
1 месяц назад
Почему на расстановках многих тригерит?
Высокочастотная живая информация – это информация, которая резонирует с глубинными, часто неосознаваемыми слоями нашей психики, души и даже с коллективным полем. Она несет в себе энергию, смысл и потенциал для трансформации. Обычные люди, не имеющие специальной подготовки или устойчивой психической защиты, могут реагировать на такую информацию очень разнообразно, иногда парадоксально. Основные реакции обычных людей: Пример из жизни Берта Хеллингера: Берт Хеллингер, создатель метода расстановок, работал с глубинными, часто неосознаваемыми законами и энергиями системы семьи...
1 месяц назад
Йога Сновидений или Осознанные сновидения
Что такое сновидения. Йога сновидений, буддийская школа, учимся управлять сном и управляем в реальности.  Принимаем силу и дары рода через сны.  Йога сновидений (тиб. рма-тог, санскр. svapna-yoga) — это одна из древнейших и наиболее глубоких духовных практик, уходящая корнями в буддийские традиции, особенно в тибетский буддизм (Ваджраяна). Цель этой практики – трансформировать опыт сна, используя его как путь к духовному пробуждению и развитию сознания, что, в свою очередь, влияет на состояние бодрствования и реальность...
1 месяц назад
Открой подсознание. Познай и прими свою силу.
☝️Эту тему хорошо хорошо раскрывает Процессуальная психология, окунемся в неё!  Первичная и Вторичная Энергия с Позиции Процессуальной Психологии В процессуальной психологии Арнольда Минделла существует идея о том, что наша личность многогранна и состоит из различных "слоев" или "процессов". При этом важно различать: Это наша доминирующая, привычная, "основная" личность. То, кем мы считаем себя в обычной жизни, как мы себя проявляем в социуме. Минделл называет это "первичным процессом", потому что именно он является нашим основным способом взаимодействия с миром...
1 месяц назад
Эзотерика или психология. Карл Юнг.
Почему Карла Юнга причисляли к эзотерикам: На стыке науки и мистики Карл Густав Юнг, без сомнения, один из самых влиятельных психологов XX века. Его теории о коллективном бессознательном, архетипах и индивидуации произвели революцию в психологии. Однако, наряду с научным признанием, Юнг получил и ярлык "психолога-эзотерика". Причина кроется в его глубоком, искреннем и, что немаловажно, публичном интересе к мистическим учениям, который он не просто не скрывал, а активно интегрировал в свою работу...
1 месяц назад
Как мы проживаем чужие жизни.
Как события, пережитые нашими предками, могут "отзываться" в нашей жизни сегодня.  Интересные совпадения!  Расскажу вам про одну консультацию, которая дает возможность призадуматься и проанализировать самостоятельно наши привычные поступки.  Елена, 35 лет. Обратилась с жалобами на повторяющиеся неудачи в отношениях, ощущение "замкнутого круга", трудности с самореализацией и постоянное чувство тревоги, которое она не может объяснить. Психология семьи имеет один метод, специализирующийся на трансгенерационном подходе...
1 месяц назад
Особенности и различия между поколениями В, X, Y, Z, А.
Теория поколений объясняет, как исторические события и социокультурный контекст влияют на формирование личностных характеристик и ценностных установок людей, родившихся в определённые временные периоды.     Личность формируется под воздействием множества факторов – семьи, общества, работы, – но определяющими становятся события, общие для целого поколения. Эти общие переживания формируют базовые ценности, которые, как правило, закладываются к 20-25 годам и сохраняются на протяжении всей жизни.     Например,...
1 месяц назад
Регрессивный гипноз на тему «меня не выбирают».
Ко мне обратилась девушка с интересным убеждением : «меня не выбирают! Выбирают друзей, подруг, поход в кино, но не со мной.» Разберем как работают регрессологи с убеждением "меня не выбирают". Здесь надо сосредоточится на исследовании прошлых жизней и значимых прошлых событий (в том числе из текущей жизни, если это регрессия в прошлые жизни), где могли быть заложены корни этого убеждения. Цель – найти источник проблемы, понять его влияние на настоящее и трансформировать негативные паттерны...
2 месяца назад
Как исцеляют шаманы бубном.
К нам на ретрит в горы приехал шаман. Я никогда не видела и не общалась с шаманом, хотя с темой шаманизма знакома с института. Ну то что в книжках - это одно, а живой потомственный шаман - это разные Миры. Когда я присутствовала утром, на заре на «работе» шамана по диагностики и восстановлению здоровья подростка, я увидела как проявились темны пятна на ауре педростка, когда он подошел к шаману. Почему в обычной жизни пятна эти почти не проявлялись, это загадка для меня. Шаман поджег можжевельник, окурил всех присутствующих...
3 месяца назад