Найти в Дзене
«Я бедная и несчастная, потому что иначе меня никто не пожалеет
». Случай с сессии о выходе из родовой жертвы. Публикую с разрешения клиента. Сегодня на сессии мы с девушкой снова встретились с треугольником Карпмана. Про него сейчас много говорят: жертва, агрессор, спасатель. Но за словами всегда живая боль. Она говорит: «Я чувствую, что в жертве. Вроде всё принимаю, всё осознаю, соглашаюсь с выбором каждого. Но внутри — сплошная жалость к себе. Какая я хорошая... и почему меня никто не любит?» Мы пошли глубже. И нашли родовую программу. Мама такая же. Бабушка такая же...
1 месяц назад
С разрешения клиента, хочу рассказать удивительную историю которую мы «увидели» на сессии
Расскажу, как болезнь оказалась голосом из детства. Разбирали заболевание гипертиреоз (увеличение щитовидной железы). Мы пошли не в анализы, а в ощущения. Девушка описала свой симптом так: «Это ком в горле, который невозможно проглотить. Как корка хлеба, которая дерет горло» И тут она вспоминает, что в последнее время ест много хлеба, именно корок. Получается парадокс: организм пытается «проглотить» комок, который сам же и создал. 👇 Пошли глубже. Ком в горле оказался криком. Эмоциями из детства, которые нельзя было высказать родителям, когда наказывали...
1 месяц назад
Опубликовано фото
1 месяц назад
О важном: что чувствует малыш до рождения
💿 Будущие мамы и папы, мамы, бабушки, дедушки — этот пост для вас. Очень важно то, как ребёночек развивается у мамы в животике. Всё, что чувствует мама, — чувствует и малыш. Иногда мама даже не замечает своего состояния, но наша психика устроена так, что считывается всё пространство полностью. Через гормональный фон, через кровь — малышу передаётся абсолютно всё. И тогда у ребёнка закладывается понятие о том, какой этот мир. Если маме постоянно страшно, если она живёт в ощущении опасности — у малыша бессознательно отложится: мир опасен...
1 месяц назад
Обо мне
В психологию я пришла не сразу. Тема лишнего веса интересовала меня всегда — я пыталась найти причину у себя. Полной я была примерно с третьего класса. Но по ощущениям — будто с самого рождения. Помню себя в садике, и это чувство — «я толстая» — уже было со мной. Оно никуда не уходило, оно просто жило внутри. Когда я поняла, что диеты и спорт не работают, что становится только хуже, я решила искать причину у себя в голове...
1 месяц назад
🎂🎂 🎂🎂
1 месяц назад
Опубликовано фото
1 месяц назад
Метафорические карты — не гадание
Какие реальные проблемы они помогают решить? Многие думают, что МАК — это что-то вроде «карт Таро для психологов». На самом деле это проективный инструмент, который помогает обойти цензоры мозга (логику, стыд, страх «сказать не то») и вытащить наружу то, что уже есть внутри вас.🧠 Вот список задач, с которыми МАК работают эффективнее, чем прямой вопрос «Что случилось?»: 1⃣ «Я не знаю, чего хочу» (Запрос на цель) Когда разум пуст или выдает только «надо» (купить квартиру, похудеть), а желаний нет...
2 месяца назад
Всем спасибо за активность, за ваши вопросы и ОТВЕТЫ,вы молодцы, у вас здорово получилось
❤️ Кто ещё не выбрал карту-пишите. 📝 А вдруг у вас появится вопрос,❔ то вы можете просто мне написать: "Таня, вытащи мне карту под номером таким-то🃏." Я вам вытащу🃏, вы порефлексируете🧘 и многое что поймёте. У меня это так работает.1⃣ В каких случаях помогают МАК-карты? Давайте разберёмся ⤵️
2 месяца назад
Вопросы
: 1️⃣Что вы видите на карте? 2️⃣Какие эмоции и чувства вы испытываете,когда смотрите на карту? 3️⃣О чем вы думаете, когда смотрите на карту? 4️⃣Меняется ли ваше восприятие, когда вы смотрите на карту? 5️⃣Кто или что есть на этой карте? 6️⃣Что это за человек (существо)? 7️⃣Что он чувствует? 8️⃣О чем думает? 9️⃣Что его окружает? 1️⃣0️⃣Есть ли на карте другие люди(существа)? 1️⃣1️⃣Есть ли на карте то, чего человек боится? 1️⃣2️⃣Что для вас самое важное на этой карте? 1️⃣3️⃣Что самое положительное? 1️⃣4️⃣Что самое негативное...
2 месяца назад