Полина Яканина

Хочу сказать, что после длинного больничного сложно возвращаться к привычному ритму 😅 Отдельное спасибо за ваше понимание тем, кто еще тут 😘 Поэтому начинаю с короткого теста. Результаты, как всегда,...

🥳🥳Карта недели! 🥳🥳 Подумай о будущей неделе и выбери ту карту, что привлекает тебя и подумай, о чем может подсказать на предстоящей неделе ?🤍 🖇Какие эмоции у меня вызывает эта карта ? 🖇Что мне...

Привет ! Кто-то заметил, что я надолго пропадала с радаров и канал немножко затух 🫠🫠 Я жеско заболела , но уже выхожу на поправку и готова все возобновить 🤍 Фоток, естественно, с больничного нет, есть...

Новый ТЕСТ поможет определить, о чем в данный момент ваши тревоги 🥺 Выберете один из предложенных вариантов и смотрите результат в комментариях 🤍 Поделитесь, попало или на этот раз мимо?

💓💓💓 Карта недели ! О чем она может подсказать вам ? ◦ Какой элемент карты привлёк ваше внимание больше всего? Почему? ◦ Что этот символ может означать в вашей текущей ситуации?

Я туговато ввожу в жизнь что-то новое😅 Но реально заметила - когда делаю что-то под определенный сериал, включив его снова - возрастает мотивация к тому самому действию ) Вы уже замечали в своей жизни проявления подобных ритуалов ? П...

Долго не думая, взгляните на изображение и ищите в комментарии за результатами 🥹

Карта недели💓 Более абстрактный вариант на эту неделю Подумайте о предстоящей недели, постарайтесь отловить свои мысли и состояния и потом открывайте изображение ) О чем оно заставляет вас задуматься...

Карта недели💓 Более абстрактный вариант на эту неделю Подумайте о предстоящей недели, постарайтесь отловить свои мысли и состояния и потом открывайте изображение ) О чем оно заставляет вас задуматься...

Хвастаюсь вам ! Я сдала все экзамены, получила обратную связь, кайфую и жду новый диплом ! 😍😍 Теперь ваш психолог обладает дополнительными компетенциями кпт-терапевта 🤪

Развеиваем мифы об антидепрессантах 🙏🏻 Мы часто боимся того, что может нам помочь. Давайте разберемся с антидепрессантами, чтобы избавиться от страхов и предрассудков. ☑️Помните, если у вас есть подтвержденный диагноз и назначенные врачом препараты – это не просто плохое настроение или ПМС...