Создай свой вдохновляющий ритуал.
Тишину спящей комнаты нарушает голосящий будильник. С неохотой покинув объятия одеяла и поглядывая в темноту за окном, уныло резюмируешь: «Утро добрым не бывает». Знакомая картина? Давайте с этого месяца попрощаемся с тоскливым настроением и будем начинать свой день только с положительных эмоций – для этого придумайте свой персональный утренний ритуал. Что именно порадует вас в ранние часы, знаете только вы, но я подкину вам пару идей! Как насчет пятнадцати минут чтения книги в кровати с кофе и...