Найти в Дзене
Как развиваться профессионально после 30 лет: советы для успешной карьеры.
После достижения отметки в 30 лет многие мужчины начинают задумываться о своей профессиональной карьере и стремятся добиться новых высот. Возраст не является препятствием для развития и достижения успеха в карьере. В этой статье мы рассмотрим несколько полезных советов о том, как развиваться профессионально после 30 лет. 1. Оцените свои навыки и установите цели: Первым шагом на пути к развитию профессиональной карьеры после 30 лет является честная оценка своих текущих навыков и умений. Определите,...
2 года назад
Ранее на этой странице не поднимал вопросы финансов, но решил написать сюда короткий пост о своих инвестиционных планах на 2024 год. Если тоже увлекаетесь данной темой буду рад с вами обсудить её в своём телеграмм канале или на странице в Пульсе. Планы на 2024 год В 2023 , в самом его конце и решил начать инвестировать 10% от дохода копируя iMOEX. За несколько месяцев я не отклонился от стратегии, чем в принципе уже доволен. Но будущее вносит свои коррективы и в новом году я решил немного изменить стратегию и цели инвестиций. Далее изложу новую стратегию. Основные задачи инвестирования в 2024 : • создание первоначального взноса по ипотеке ( оцениваю в 1 миллион рублей ) • пенсионный счёт с очень надёжной стратегией Первоначальный взнос будет формироваться на брокерском счёте, состоять из акций российских компаний и копировать iMOEX. Инвестировать в него планируется 20% от дохода и ещё 20% отправлять на вклады/накопительные счёте/облигации. Срок планирования от 2х до 3х лет. Да срок долгий для такой не очень то и большой суммы, но хочется сохранить примерно такой же уровень потребления. Для пенсионных накоплений будет использоваться ИИС 3 типа, состоящий из акций, металлов , длинных и коротких облигаций в равных долях. Если кто-то дочитал пост до конца, то буду признателен вашим мыслям и советам, так же был бы рад взаимной подписке.
2 года назад
О мотивации и дисциплине. Когда думаю про них представляю двух девушек. Одна пылкая и страстная, в такую быстро и сильно влюбляешься, из-за таких плохо спится ночами. И вторая, спокойная и сильная барышня, возможно не самая красивая в мире, немного простовата, немного грубовата, но зато такая «своя». Как много раз меня захватывала очередная супер идея, что сейчас-то я точно все понял, что сейчас-то все получится, да с таким то количеством энергии и страсти все будет по другому. Жаль что сейчас ночь, вот наступит утро и начну. И вместе с утром пропадала моя «красотка» мотивация каждый раз. Бывали случаи что из-за гордости и делал с ней еще пару шагов вместе, но каждый раз мы неловко прощались и больше не здоровались. Сейчас же чувствую, что создаю другие отношения. Что суровая барышня выбрала меня, а я её. Самодисциплина ЕДИНСТВЕННЫЙ метод, позволяющий получить субъектность. Мысль о том, что я являюсь причиной всего что происходит со мной, наложенная сверху идея долга перед собой и окружением, вера в то что только четкие установки и повторение могут привести к реальным положительным изменениям - вот что моя подруга «дисциплина» принесла с собой в мою жизнь. Если бы я мог оставить себе только одну добродетель, я бы оставил дисциплину. Каждый день бы оттачивал её и берег от дурных слов и глаз. Благодаря её присутствию жизнь перестает быть чередой случайностей, она встречает меня утром и ложится со мной спать, вот действительно любимая подруга. Не верь мотивации киборг, она ветрена и влюбчива, да не любит дважды спать в одной кровати. Если ты не выбрал себе борьбу сам, тебе её назначат.
2 года назад
Кофе.Вред или польза? Влияние кофе на мужское здоровье и спорт.
Каждое своё утро я начинаю с чашечки кофе. Могу выпить ещё 1-2 в течение дня. Но какой эффект имеет эта привычка на дистанции? Давайте разберёмся вместе. Выводы. В нашей жизни всё хорошо в меру, в том числе и кофе. Две чашки кофе в первой половине дня не сделают с вами и вашим телом ничего плохого, а даже могут сработать в плюс. Так же и злоупотребление им может привести к серьезным проблемам со сном, уровнем гормонов и проблемам с нервной системой...
2 года назад
"Тестостерон: секрет мужской силы и энергии, который вы обязаны узнать"
Роль тестостерона в нашей жизни Тестостерон - это гормон, который играет важную роль в организме мужчины. Он отвечает за развитие половых органов, поддержание сексуальной функции, регулирование энергии и настроения. На своём опыте убедился, что гормональный фон играет более важную роль, чем уровень мотивации. Скорее именно уровень гормонов и создаёт нужный уровень решительности и желания действовать. Поднятие уровня тестостерона может иметь положительное влияние на качество жизни и наше общее самочувствие...
2 года назад
Пропущенная жизнь! 5 вещей, сдерживающие твой потенциал. Начни действовать сейчас.
Думаю многим знакомо состояние, в котором тебя кажется, что жизнь встала на паузу, или даже ты постепенно погружаешься вниз. Такое состояние может продолжаться очень долго, порой даже всю жизнь... В этой статье хочу поделится рабочими и проверенными методами борьбы с такими состояниями. Первое с чего стоит начать, это вернуть своему телу и разуму жизненные силы. Мы должны поглощать силу из вне, жадно искать её вокруг себя. Энергия через тренировки, знания через книги и подкасты, опыт от сложных ситуаций в жизни - всё это должно жадно поглощаться нами и перерабатываться...
2 года назад
Давай знакомиться!
Меня зовут Женя, мне 30 лет и я решил начать вести канал в Дзене и в Телеграмме о своей жизни. А что в ней жизни собственно такого? Много лет я не мог ответить на этот вопрос даже сам себе, а теперь могу. Я хочу чтоб моё тело и разум были идеальным "оружием" в моей борьбе с миром. Много лет я откладывал этот поединок, много лет представлял какой он будет , но всё не решался на действия. Сегодня, когда пишу эту статью, я уже пол года как ежедневно работаю над собой. Результатами,...
2 года назад