Первое знакомство - всегда и во всем такое - ты пытаешься показаться лучше, чем ты есть , а потом происходит привыкание и уже труднее сдерживать своих внутренних демонов. Сегодня первое декабря и именно с первого числа я хочу ,наконец-то, перестать себя жалеть, страдать, испытывать чувство вины, а также избавляться от накопленного подкожного жира. Всю свою сознательную жизнь я весила 62-63 кг ( с подросткового возраста и дальше) , но однажды в мою жизнь пришла работа по сменам, спокойная домашняя жизнь , и минимум движения из кровати , заедая очередной бесполезный выходной за просмотрами фильмов - тортиками и пирожными . Спустя год такого безумства я была удивлена, что мои ,прежде хорошо сидящие джинсы не застегнулись при попытки надеть их с первыми лучами весеннего солнца . Встав на весы я с ужасом обнаружила, что мой вес уже давно не 63 кг и даже не 69 , на весах стояла цифра 78 кг , моему ужасу не было предела , я не заметила как стала в теле .. конкретно в теле . Нужно было что-то решать , иначе я не заметила прибавки в 15 кг за год , а дальше будет только хуже .И с 1 июня я бросила употребление сахара в чистом виде. За год мне удалось похудеть на 24 кг , этот результат мне удавалось держать 2,5 года пока в мою жизнь не пришла беременность . Теперь мой вес снова почти 78 кг . И снова нужно что-то делать .
1 год назад