Dnevnik.Feniksa

! ❤️ 🎉🥳 Нашла смешное видео: в приложении на мне — маска бобра, и я спокойно ем печеньку. А самое крутое — это снял мой ребёнок. И в этом столько тепла: будто не просто ролик, а такая маленькая семейная поддержка. Спасибо за эту магию! 🥰💖 Пересматриваю его каждый раз, когда во мне просыпается та самая старая «шишка» из прошлого и начинает шептать про чувство вины за второй кусочек. И знаете, это реально работает. 🤩👍 Бобр будто говорит: «Я имею право на эту печеньку. И на этот понедельник тоже». ❤️😊 Это ведь и есть те самые личные опоры, о которых мы говорили: не обязательно какая то сложная техника...

Не криком, не драмой — а буднично, между делом. 💬💔 У меня была такая: “Куда ты столько ешь?! Станешь толстой, как бабушка!” Сказано, пока я просто тянулась за вторым куском пирога. И всё. Дальше я либо ставила тарелку обратно, либо ела втихаря, будто совершаю преступление. 😔🤫 Самое ироничное: бабушка, про которую говорили, была роскошной женщиной — с характером, с красивыми кудрями, и блины у неё были лучшие. То есть фраза вообще не про бабушку. Она про чужие тревоги, упакованные в одну строчку. 🤔👵 Я долго пыталась «перерасти» эту историю. Покупала себе пирожные и торжественно говорила: «Я взрослая, я сама решаю, сколько мне есть»...