Устала быть «хорошей» | Дарья | Психолог онлайн

Зачастую ко мне на приём приходят женщины, жалующиеся на холодность и отстранённость собственных матерей. При этом холодностью может отличаться как мама, так и папа, а иногда - и тот и другой родитель. Рассмотрим последствия именно материнского эмоционального холода. Когда мама дистанцируется от дочери, та растёт с чувством глубокого одиночества и отверженности. И не важно, что в материальном плане ей ничего не недостаёт – красивая одежда, престижные кружки. Главное, чего лишена девочка – это тепла...

Потерять любимого человека – испытание не из легких. Кажется, что жизнь теряет смысл и никогда уже не будет прежней. Однако со временем раны затягиваются, и приходит осознание необходимости идти дальше. Рассмотрим 7 важных этапов переживания горя, которые помогут вернуть душевные силы. Первый этап – шок и оцепенение. Вы испытываете полное эмоциональное онемение, все происходящее кажется нереальным. Эта реакция – защита психики от сильнейшей травмы. На данном этапе важно получить поддержку близких, при необходимости – квалифицированную психологическую помощь...

Часто люди жалуются, что им постоянно не везёт в жизни. Они страдают от одиночества, неудавшихся отношений, проблем на работе, хронических болезней. Но стоит только появиться надежде на светлое будущее, как жизнь вновь подкидывает неприятный сюрприз, и всё возвращается на круги своя. Отчего так происходит? Почему одни постоянно жалеют себя и видят мир в мрачных тонах, а другие умудряются быть счастливыми даже в трудностях? Дело в том, что у "страдальцев" на подсознательном уровне действует установка, что мир жесток, все люди эгоистичны, а удача совершенно точно обходит их стороной...

Родители считают, что закладывать ребенку с детства жесткие рамки, запреты и догмы - это правильный подход для воспитания полноценной личности. Мол, так он быстрее повзрослеет, научится отличать "хорошее" от "плохого", станет более дисциплинированным. Но так ли это на самом деле и нет ли в жестких установках из детства скрытого вреда? Давайте разберемся. Конечно, определенные рамки, правила и нормы ребенку необходимы. Однако проблема жестких запретов и догм заключается в том, что они не учитывают индивидуальность и возможности конкретного ребенка...

"Моя мать лишила меня счастливого будущего". Сколь часто приходится слышать эту фразу от женщин, столкнувшихся с трудностями в личной жизни. На первый взгляд, обвинять родительницу крайне просто. Ведь именно мать закладывает фундамент нашей личности, отношения с ней формируют взгляд на мир, партнерские взаимодействия, семейную жизнь. И если этот фундамент оказался шатким, прогнившим, то строение собственного благополучия рано или поздно начнет давать трещины. Многие женщины жалуются: из-за материнской...