Найти тему
Смысл жизни и личное счастье: поиск гармонии и удовлетворения
Смысл жизни и личное счастье тесно связаны между собой. Часто мы стремимся найти смысл в том, что делаем, чтобы достичь удовлетворения и гармонии. Однако, поиск этой гармонии может быть сложным и иногда кажется невозможным. В нашем стремлении к счастью мы часто забываем о самом главном – о самом процессе жизни. Слишком часто мы ориентируемся на конечный результат и не обращаем внимание на то, что происходит прямо перед нами. Наша жизнь становится серией целей и достижений, которые всегда кажутся важнее, чем то, что мы уже имеем. Один из способов найти смысл жизни и достичь личного счастья – это практика осознанности...
1 год назад
Мне 29 лет, мы с мужем ровесники. Мой муж очень любит женщин постарше.....лет так на 20 -30 старше чем он.  В течение нашей жизни общался с ними на сайтах знакомств. Я плакала, зная, что они привлекают его больше, чем я. Но чего поделать с этим не могла. Постоянные переписки на разных сайтах, приложениях, встречи в тайне от меня. Я устала и в один момент решила положить этому конец. Я собралась с силами и захотела уйти, но прежде захотела посоветоваться с мамой. Мама меня выслушала и вдруг....начала рыдать. И говорит: "Прости меня доченька". Я говорю: "Мам, перестань за что мне тебя прощать". И тут она говорит вещь, от которой у меня чуть сердце не остановилось. Моя мама...мама говорит, что переспала с моим мужем. МОЯ МАМА, Я В ШОКЕ! От мужа сразу ушла, с мамой очень долго не могла общаться после такого. Об этом так никто и не узнал. Бывший муж нашел себе 50-ти летнюю
1 год назад
Все это — просто боль.
И ничего больше. Остаётся только терпеть, стиснув зубы. Поэтому все советы принять, понять, отпустить не приносят облегчения. И человек вежливо кивает, превозмогая боль. Или раздражается и кричит; это от боли. Попробуйте-ка утешить того, кого ранили в живот или палец дверью защемили и держат… Так уж мозг устроен у человека. Там есть центр боли, Дом Страданий, как на острове доктора Моро. Там — скопление нейронов, отвечающих за боль. Измена и предательство — это вас обухом по голове стукнули. Контузия. Подкрались и ударили по голове изо всей силы. И человек растерян, оглушён, дезориентирован, словно пьян...
1 год назад
Прежде чем уйти из отношений, надо поговорить, обсудить причину и сложившуюся ситуацию, выяснить, кто прав, кто виноват. Это правильно. Надо веско и внятно разъяснить свою позицию и послушать аргументы другого человека. Надо объясниться. Но не всегда. Есть исключения, когда объяснения излишни — все очевидно. И встречаться нет смысла. И предлагать: «давайте обсудим неприятный инцидент и исправим ошибку!», — тоже нет смысла. Это не ошибка. Это злонамеренный поступок, сознательный и умышленный. Тот, кто его совершил, будет врать и изворачиваться. Или агрессивно нападать. Отношения утратили ценность. Они умерли. Иногда надо уходить молча. Нет смысла объясняться. Человек отлично знает, что он сделал. Оклеветал, предал, обокрал, подставил. Объясняться надо, когда есть хоть малейший шанс отношения продолжить. Когда человек ценен и дорог. А в остальных случаях лучше молча уйти. И вас будут спрашивать с деланным изумлением: в чем дело? Что случилось? И даже предлагать поговорить. И пожимать плечами, и всем рассказывать, что вы странный и ненормальный человек. Надо же, ни с того, ни с сего отказались от общения! Ушли, перестали отвечать на звонки, заблокировали без причины. Вот совершенно никакой причины не было! Просто написал про вас человек гадость или рассказал другим. Или изменил, предал, обокрал. И отлично это понимает. Но широко раскрывает глаза и пожимает плечами — почему вы отвергли дружбу и отказались от отношений? А потом они открыто будут гадости рассказывать. Когда уже незачем будет притворяться. Когда поймут, что вы все отлично поняли и молча ушли, без истерик и обвинений. Которые были так нужны подлому человеку, чтобы выставить вас ненормальным и агрессивным. Чтобы насладиться вашими мучениями, обелить себя, заставить вас что-то доказывать, отвечая ложью и притворством. Хотя все так очевидно и понятно… Но они не могут вынести вот этого — молчаливого ухода. Потому что остаются наедине со своей совестью; а ее не обманешь и не заглушишь. И у Чехова обворованный странник Божий просто ушёл. Он деньги собирал на храм, а попутчик к нему втерся в доверие и обокрал, спящего. Что слабый набожный старик мог сделать? Он просто вздохнул и ушёл. А вор бежал за ним, пытался втянуть в разговор, врал… Странник только и сказал, глядя на грозовое небо: ты не меня обидел. Не меня. Ты Бога обидел. И когда молча уходят — это страшное наказание. Потому что подлец остаётся наедине с собой. И с небом. И лгать бесполезно; и притворяться не перед кем. И не у кого просить прощения — но они его и не просят сначала. А потом уже поздно.
1 год назад
ПЕРЕПИСКА МОЕГО МУЖА С ШКОЛЬНОЙ ПОДРУГОЙ У моего мужа вдруг появилась подруга школьных лет, стали тесно общаться с моим мужем, но в переписках и звонках. Она писала, какой плохой у нее муж, что они в стадии развода,нахваливала моего мужа.Что вот он совсем другой человек, мужественный и с характером, не то, что у нее... Мы стали часто ссориться, даже не из-за меня, но он вдруг стал искать во мне минусы и придираться ... И тут я решила - влезла в его переписку с этой подругой и была поражена... Она писала что я его не понимаю , внешне мы не пара и по гороскопам мы совершенно не подходим. И что все эти минусы однажды повылазят обязательно в нашей семье.Я закатила тогда скандал, чтобы и близко не было этой подруги. Муж пообещал перестать общаться с ней, но тайком продолжал. Я ради борьбы за мужа тоже стала его нахваливать и искать только плюсы в наших отношениях. Но видимо, бесполезно или поздно. Он все-таки уже влип в их общение и никак не мог отказаться, врал, выкручивался. А переписки стали иметь уже эротический характер и описывать их желания в отношении друг друга. Итог - развод, только вот та его подруга не развелась со своим мужем и до сих пор живут. А я не стала портить ничью семью и открывать ее супругу глаза на шалости жены. Даже и благодарна в некоторой степени, что она стала индикаторной бумажкой, которая показала мне моего мужа и его нутро. Лучше раньше, пока еще есть молодость и силы на новые отношения. Муж потом долго поливал в разговорах всех и вся, выпивал, делал из себя жертву.
1 год назад
10 секретов человеческой психики, о которых мало кто знает и которые вам точно помогут! (1ч)
1. ОТНОСИТЕСЬ К СЕБЕ ХОРОШО❤️ Избегайте соблазна ругать себя за ошибки и прокрастинацию. Не обрушивайте на свою голову громы и молнии за срывы запланированных дел или проявленную слабость. Относитесь к себе с симпатией и прощайте недостатки, даже когда сделать это нелегко. Простив себя, вы запретите своему мозгу вступить на скользкий путь моральной поблажки, который ведёт к дальнейшим срывам и усугублению прокрастинации. Научное объяснение Термин «моральная поблажка» предложила профессор Стэнфорда Келли Макгонигал. Она провела ряд исследований, в результате которых выяснилось, что наш мозг под грузом вины особенно восприимчив к соблазнам...
1 год назад
​​«Ах, это так по-детски!»
— скажут вам. Скажут так, когда вы заплачете горько в ответ на оскорбление. Или попытаетесь восстановить справедливость, отстоять себя и свою точку зрения. Когда вы заступитесь за невиновного и будете требовать правды. Когда вы пожалеете кого-то и постараетесь помочь. Или когда заблокируете лицемерного токсичного человека, двурушника, который и вашим, и нашим, когда ответите адекватно хаму, когда не будете фальшиво улыбаться тем, кто вас предаёт или злословит за спиной. А скажете: зачем вы так делаете? Это же нехорошо! Вот тогда и они скажут мягко: это же так по-детски! А вы — взрослый человек...
1 год назад
Когда жeнщинa нe чувcтвуeт ceбя c мужчинoй зaщищённoй, она становится агрессивной. Её колючки — признак того, что нет рядом человека, способного её прикрыть собой. Появление таких женщин — явная «заслуга» мужчин… Защита, для женщины, является ключевым моментом в выборе.Ей важен надёжный глава семейства. Самой счастливой является не та, которой дарят тонны роз и побрекушки, а та, которая за мужчиной, как за каменной стеной. Женщина — та же маленькая девочка, что ожидает от мужчины решительных поступков. После отца, любимый мужчина является основным защитником, который и обогреет, и приласкает, и никому не даст в обиду. Когда женщина не чувствует себя нeпocpeдcтвeннoй, oткpытoй и вecёлoй, — это лишь означает ошибку в выборе мужчины. Не сложно увидеть мужчину, способного защитить свою малышку. Его отношение — главный и единственный показатель. Когда мужчина дорожит своей девочкой, он старается делать всё возможное, чтобы ей было уютно в его руках. Он относится к ней так, как будто она его маленькое счастье, которое он с удовольствием бы носил в своём кармашке… Он боится её обидеть, не ломает под свой уклад, балует от души и главное — защищает. Защищает не только от внешнего мира, но и от плохого себя, понимая, что это самое бесценное, что есть в его жизни.
1 год назад
Надо держаться рядом с теми, кто позитивно заряжен.
У кого положительная энергия личности. Позитивного человека легко узнать: он не поощряет жалобы. Он задаёт вопросы, помогает найти решение, побуждает действовать и мотивирует к великим свершениям. Он возвращает надежду и самоуважение. После общения с таким человеком легче, хотя поныть и всласть пожаловаться не удалось. Да уже и не хочется! Хочется пойти и победить. А негативно заряженный человек жалобы приветствует и подпитывает ложным участием. И побуждает делиться плохим, негативным, мрачным. Если это ваш психолог или другой специалист, то он так делает ради выгоды. Роли распределены — вы вечно обиженный слабый ребёнок, а он — всемогущий родитель...
1 год назад
МЕЧТАЙТЕ!!!
Именно мечты приводят нас к действиям Я не желаю жить в кредитах, платить ипотеку ещё 15 лет Покупать машину в кредит, откладывать на отпуск. В один момент я осознала, что стоп! Хватит так жить! И я начала искать! Искать возможности! Ведь если не Я, то КТО?! Это моя жизнь, моя ответственность! И только мне решать как её жить! Сделав шаг навстречу, моя жизнь изменилась! Я могу позволить себе ту одежду,...
1 год назад
Мне было 19, ему 24. Моя первая любовь. Встречались почти 2 года, влюбилась по уши. Казалось, ничего не могло разрушить нашу связь. А он сказал мне после нашей первой ночи: «Я больше не хочу с тобой встречаться». У меня земля ушла из-под ног. Весь мир перевернулся, слезы покатились градом. И тут любимый достает кольцо из-под подушки и говорит: «Не хочу с тобой встречаться, хочу, чтобы ты была только моей». Через 5 лет я сказала мужу, что в моей жизни появился другой…. Я улыбнулась и прошептала: "Наш сын, ну или дочка, пока сама не знаю". В тот момент я увидела, как его лицо переполнилось счастьем и любовью. Это была сладкая месть за мои слёзы и моменты сомнений...
1 год назад
Это история про жалобы подруги.
Ее рассказал психолог, который и сам был этой историей удивлен и потрясен. К нему обратилась молодая женщина и вот что рассказала. Она с детства привыкла жаловаться. Стратегия такая у нее была. Чуть что-то случилось, она сразу громко жаловалась другим и горестно рассказывала о своей проблеме. Мама у нее так же поступала. А бабушка вообще советовала всегда пожаловаться добрым людям, поныть, поплакаться, — и станет легче. Сейчас, кстати, некоторые психологи тоже этот способ предлагают. Ну вот, эта женщина жаловалась подругам. У них-то все было хорошо: все три подруги были замужем, имели детей. У них была хорошая работа и мужья хорошо зарабатывали...
1 год назад