Жизнь на пенсии

Крапива двудомная (Urtica dioica) - неприхотливое двудомное растение, которое можно встретить практически на всей территории России. Несмотря на жгучие волоски на стеблях и листьях, крапива обладает рядом ценных свойств, благодаря которым она широко применяется в народной медицине и кулинарии. Химический состав Крапива богата витаминами и минералами. В ее листьях содержатся: * Витамины: K, A, C, E * Минералы: кальций, железо, магний, калий, селен * Флавоноиды: кверцетин, кемпферол * Органические...

Красный клевер (Trifolium pratense) - многолетнее растение, которое широко применяется в народной медицине. Его цветки, листья и стебли содержат множество полезных веществ, таких как флавоноиды, изофлавоноиды, кумарины, фитостеролы и витамины. В народной медицине красный клевер используется для лечения различных заболеваний и состояний. Он известен своими противовоспалительными, мочегонными, успокаивающими и противоопухолевыми свойствами. Вот некоторые из способов применения красного клевера: 1....

Листья березы имеют долгую и богатую историю применения в народной медицине. Они содержат множество полезных веществ, таких как флавоноиды, танины, эфирные масла и витамин С. Благодаря этому, листья обладают множеством целебных свойств и широко используются в традиционной медицине для лечения различных заболеваний. Одним из наиболее распространенных способов использования листьев березы является приготовление настоя. Для этого сухие или свежие листья заливаются кипятком и настаиваются в течение нескольких часов...

Березовые почки широко используются в народной медицине благодаря своим полезным свойствам. Они содержат эфирное масло, органические кислоты, витамины С и В, а также флавоноиды, которые имеют противовоспалительное, противоаллергическое и обезболивающее действие. В народной медицине почки березы используются как мочегонное и противовоспалительное средство. Их отвары приготавливают для лечения цистита, пиелонефрита, а также как способ борьбы с отеками. Кроме того, настойка на...

Вишня — одна из самых распространённых культур в мире. Эту ягоду принято считать вкусной и полезной. На самом деле полезных свойств у вишни намного больше, чем может показаться. Итак, вот 10 причин, по которым вам стоит чаще включать в свой рацион питания эту ягоду. 1. Вишня содержит много антиоксидантов. Это помогает снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и некоторых видов рака, а также защищает от раннего старения. 2. В вишне много витаминов. Она содержит витамин А, С, Е, К, В1, В2, В6, а также фолиевую кислоту...

Чай из сушеных листьев кипрея и сушеных ягод черники - это натуральный и вкусный напиток, который не только утоляет жажду, но и обладает множеством полезных свойств для нашего организма. Кипрей - это растение, широко известное своими превосходными ароматом и вкусом. Листья кипрея богаты флавоноидами и полифенолами, которые являются мощными антиоксидантами. Они помогают бороться с вредными свободными радикалами, которые могут вызывать повреждение клеток и приводить к различным заболеваниям. Антиоксиданты,...

Бананы известны своим вкусом, питательными свойствами и широким спектром преимуществ для здоровья. Это фрукт, богатый витаминами, минералами и волокнами. Он широко распространен и является одним из самых популярных фруктов в мире. Бананы содержат много питательных веществ, которые играют важную роль в поддержании общего здоровья организма человека. Они являются источником витамина С, который помогает в укреплении иммунитета. Кроме того, в бананах содержатся витамины B6 и B12, необходимые для нормального функционирования нервной системы...

Облепиха - удивительный ягодный кустарник, который обладает множеством полезных свойств. Сочные ягоды этого растения ярко оранжевого цвета отличаются высоким содержанием витамина С, витаминов группы В, каротина, а также витаминов Е и Р. Это делает облепиху настоящим кладезем полезных веществ, способных укрепить наше здоровье. Предполагается, что облепиха способна укрепить иммунитет. Богатый состав витаминов помогает организму справиться с простудными заболеваниями и укрепляет нашу защиту от вирусов и бактерий...