🧗♀️ «Скалодром вместо гаджетов» Сегодня дети готовы часами сидеть в телефонах, но мы с Златой нашли выход — регулярные спортивные вылазки. На этой неделе покоряли скалодром — и вот почему это больше, чем просто развлечение. Почему скалолазание? 1. Физическое развитие - ✅ Координация: Каждый зацеп учит рассчитывать движение. - ✅ Сила рук и ног: Без тренажёрного зала — но с азартом! - ✅ Осанка: Приходится держать спину ровно. 2. Психологическая польза - 🔹 Преодоление страхов: Злата сначала боялась высоты, но уже через 5 минут смело лезла выше. - 🔹 Уверенность: «Я смогла!» — после первого маршрута её глаза горели. - 🔹 Фокус: Никаких телефонов — только стена и цель. Не обязательно сразу покупать абонемент — многие скалодромы предлагают разовые занятия. Думаю так мы и поступим. Раз в месяц точно будем посещать скалодром. А как вы отвлекаете детей от экранов? #осознанноеродительство #детииспорт #развиваемвместе
2 месяца назад