Найти в Дзене
Чувство вины и стыда! Как справиться?
На самом деле, чувство вины и стыда – это высшие человеческие эмоции. Это то, что отличает нас от животных. То, что делает нас хорошими людьми. Боль нам может причинить любой человек – кто-то случайно, кто-то с умыслом – но только хороший человек способен в этом раскаяться… А значит - почувствовать вину и стыд. Но, здесь есть свои нюансы – когнитивные искажения, которые мешают нам верно оценить происходящее и заставляют страдать. Вину и стыд способны чувствовать только хорошие люди. Психопаты, например, на это не способны...
1 год назад
Психология - это наука, изучающая поведение и ум человека, а также их взаимосвязь. Это наука о том, как люди воспринимают мир вокруг себя, как они обучаются, решают проблемы, принимают решения и взаимодействуют друг с другом. Психология включает в себя множество различных направлений, таких как клиническая психология, психотерапия, психофизиология, когнитивная психология, социальная психология, психология развития и многие другие. Эта наука помогает лучше понять себя и других, а также разрабатывать методы помощи людям в решении их проблем. Когда мы говорим о психологии, мы говорим не об искусстве манипулировать другими и играть на чьих-то слабостях, мы говорим о практике внимательного отношения к внутреннему миру, о праве на свой мир. И тогда ответ ясен: психология нужна современному человеку для того, чтобы напомнить ему, что у него и у других, что существенно, — есть внутренний мир. Что детские воспоминания, сны или размышления о смысле жизни важны. Что каждый из нас может быть интересен, полон тайн и не однажды удивит других и себя самого.
1 год назад