Тайна, о которой молчат психологи: почему вы действительно всё откладываете на потом
Вы когда-нибудь сидели перед важным делом, будто приклеенные к стулу, и вместо того чтобы начать, вдруг решали проверить погоду, почистить почтовый ящик или узнать, сколько лет самому старому коту в мире? Вы не одиноки. Прокрастинация — загадка, которую мы привыкли объяснять ленью или слабым характером. Но что, если настоящая причина куда глубже и гораздо более любопытна? Почему обычные советы не помогают Большинство статей советуют «разделить задачу на части», «планировать заранее», «поощрять себя за выполненное». Эти рекомендации хороши, но вы наверняка пробовали их десятки раз и всё равно снова откладывали дела...