СЛУШАЙ, А НЕ ПОМОГАЙ Мужчинам с детства вбивают в голову мысль, что нужно помогать девушкам. Стремясь понравиться, мужчина пытается решить все ее проблемы. Он думает, что избавив девушку от «страданий», он станет в ее глазах героем, и девушка отдаст ему всю себя. Но весь юмор ситуации состоит в том, что никому это не нужно. Ни нам, ни девушкам. Почему так происходит? Потому что мышление у нас разное. Мужчины решают все проблемы сами, а озвучивают их только тогда, когда не могут найти выход из положения долгое время. Оказавшись в конкретном тупике, мужчина идет к друзьям и просит у них помощи. Именно помощи, а не совета. В таких ситуациях им нужно, чтобы друзья непосредственно приложили руку к проблеме, потому что к этому времени мужчина перепробовал уже все способы решения и понял, что сам он не выберется. У девушек все наоборот. Даже самые маленькие проблемы они обсуждают с подругами, но не для того, чтобы объединиться в большого трансформера и разрешить все эти проблемы. Нет, девушкам нужны слушатели. Как я уже говорил, девушки очень эмоциональны и когда им нужно найти логический выход из проблемы, им нужно о ней рассказать. Во время разговора мысли получают более менее понятную форму, что позволяет девушке посмотреть на проблему под другим углом, да и вообще понять, что произошло. И в процессе рассказа девушка сама понимает, что ей делать. Но обычно мужчины думают, что если девушка рассказывает о проблемах, то ей нужна помощь. Они не знают различия мышления. А вы теперь знаете. Избавьте себя от страданий, а девушек от ненужной помощи. Просто слушайте. Все от этого только выигрывают.
Gel
ТАБЛЕТКА ОТ ЛЕНИ Многие не до конца понимают, что такое лень. Я расскажу, что же это такое, и как бороться с этой вражиной. Традиционно считают, что лень — это отсутствие действия, «ничегонеделание». Если считать, что это понятие верно, становится ясно, почему люди, борясь с ленью, пытаются заставить себя действовать против своей воли. Только почему такой способ вообще НЕ эффективный? Потому что понятие лени изначально ошибочное. Записывай Лень — выбор сиюминутных удовольствий. Обрати внимание, каждый раз, когда тебе лень что-то делать, ты не отдыхаешь, абстрагировавшись от всех действий. Нет, ты переписываешься с друзьями, смотришь сериалы листаешь шортсы и прочую херню. Все эти действия приносят тебе удовольствие, а потому мозг не видит смысла идти и заниматься чем-то другим. Поэтому ВЕРНЫЙ способ борьбы с ленью совершенно не такой, каким ты его себе представляешь Секрет такой: каждый раз, когда тебе нужно что-то делать, но ты ленишься... Ничего не делай. НИ - ЧЕ - ГО. Не читай, закрой глаза, постарайся не думать. Одно условие: в этот момент нельзя лежать, иначе можете просто уснуть. Ничего не делай стоя или сидя. Задача в том, чтобы обнулить свое сознание, отключить мозг от источников удовольствия и не давать к ним доступ. Что произойдет? Через несколько минут твои мозг и тело потребуют хоть какого-то действия. Самое главное в этот момент взяться за то занятие, которое было нужно. Исключи все отвлекающие факторы. При постоянной практике в течение недели станет достаточно нескольких минут, чтобы полностью настроиться на нужное дело. Обычные люди пытаются заставить себя заниматься чем-либо против своей воли — подписчик Gel же управляет своей волей, чтобы настроиться на нужный лад практически мгновенно.
🗣СПОКОЙСТВИЕ - СИЛА 🗣СПЕШКА - МОГИЛА Спешка убивает. Спокойствие рождает правильные решения. Ты задумывался над корнем большинства твоих проблем? Как часто ты ловишь себя на мысли, что дай тебе ещё день другой и ты бы поступил по-другому, совершил бы более правильное действие, более верный ход. Сколько таких ситуаций было в твоей жизни. Не замечаешь подвоха? Весь мир пытается разогнать тебя до скорости ракеты преодолевающей атмосферу. ❗️Зачем это нужно? Банально и просто - текущему миру нужно, чтобы ты меньше думал больше делал. И делал неправильно. Решение тоже простое. Остановись, замедлись, вдох-выдох. Оглянись вокруг, возьми паузу и путь появится сам под твоими ногами. Учись замедляться и оценивать окружающую действительность, тогда и верное решение напроситься само. 🗣Как это сделать? Бери минутку на размышления перед принятием решений — хорошая практика и первый шаг на пути к повышению эффективности твоих действий.
🗣КАК НАЧАТЬ ЖИТЬ Был такой умный мужик - итальянский ученый Вильфредо Парето. Этот мегамозг сказал цитатку, которую расхватали по всем пацанским пабликам, но ирония в том - что она верна. Она звучит следующим образом: "20% усилий дает 80% результата, а оставшиеся усилия приносят лишь 20% успеха" Поэтому сразу для тебя даю 4 рекомендации 1️⃣Правильное планирование Когда у тебя есть стимул - все лишнее уходит само. Постановка целей и планирование - отец и мать успеха. Определи четкую цель, разбей ее на шаги, следи за прогрессом, и получай удовлетворение от достижений. Каждый шаг вперед будет приносить удовольствие. Всё как в игре - много простых задач, и награда за каждую. Это метод, который поможет держать фокус и двигаться вперед, вдохновляя на действие. 2️⃣Правильный распорядок. Рекомендую интервальную работу, которую практикую сам. Например, ты работаешь над задачей в течение 45 минут, затем делаешь короткий перерыв в 15 минут. Все гнобят систему обучения, но практика учебного часа - 45 минут работы - 15 перерыв - появилась спустя годы экспериментов и реально работает. Если тебе сложно чекать время, есть много приложений, которые четко и по графику делают это за тебя. 3️⃣Отбрось лишнее Я в такие моменты вспоминаю слова “отца атомной бомбы”, Игоря Курчатова. "В любом деле важно определить приоритеты. Иначе второстепенное, хотя и нужное, отнимет все силы и не даст дойти до главного" Прислушайся к этим словам - это буквально ключ к успеху в жизни. И последнее в списке, но главное по приоритету 4️⃣Дисциплина Это мощное орудие, но в то же время и обоюдоострый меч. Загнав себя в рамки и четко расписание по минутам - сдохнешь через день. Поэтому важен баланс. Скажу просто - дисциплина нужна для того, чтобы выделить себе те самые 4 часа работы. И усердно и сконцетрированно потратить их. Остальная часть дня - уже в твоем полном распоряжении. Можешь и в комп покатать, и телочку на лопатки уложить. Ты заслужил - 4 часа работы - это уже достижение.
🗣 СТРАХ ЖИТЬ Тебе предстоит сложное событие. Ты не можешь перестань о нем думать. Не можешь расслабиться, за день до плохого события уже чувствуя его вкус. И вообще, как раз вера в то, что событие плохое, заставляет так на него смотреть и ожидать. И! Двигаясь, по этой линии времени вперед, в момент, когда событие уже прошло, ты ощущаешь неведомую свободу, потому что вся твоя голова была занята только этим событием, и ты даже не думал дальше, так его опасаясь. ❗️Хотя в рамках твоей жизни это просто ничто. Со временем ты забудешь про этот час, день, неделю, год. Важно то, что это, заполнившее всего тебя ожидание, не дает нормально думать после его прошествия. Время словно растягивается на этот момент, а потом сжимается, словно заполняя вакуум собой образованный. А этот вакуум ты заполняешь полнейшей ерундой, о которой потом жалеешь. ❗️ И все потому, что ты даже не подумал, что будет дальше. Планировать на долгое время сложно. И проблема здесь в том, что мы не знаем чего хотим. А важнее - для чего. Поэтому так и живем от ожидания к ожиданию. "Преодолеваем негативные ожидания заедая их положительными ожиданиями" Будто жизнь проходим сама по себе, а ты никак не можешь на это повлиять.
