МАК/СРТ атмосфера

Что думают люди о моих действиях?Что скажут люди?Он/она смотрит и думает, что? Этому беспокойству есть научное объяснение. Человек- социальное животное, вопрос его выживания издавна связан с присоединением к группе/племени. Сейчас мы не живем беззащитные в диких лесах и прериях, но другие люди нам необходимы для общения и взаимодействий, поэтому опираться на мнение общества нормально, а порой даже необходимо. ❗️Но так выходит, что вышеуказанные вопросы и подобные им могут заставить отказаться от собственной самореализации и достижения целей, заблокировать любое движение. ❗️ПОМНИТЕ:ЧАСТО МЫСЛИ ЛЮДЕЙ НАПРАВЛЕННЫ НА СЕБЯ И СВОИХ БЛИЗКИХ и их мало волнует окружение. Трата слишком большого количества времени и энергии на то, чтобы беспокоиться о том, что думают другие люди, может нанести вред самооценке и психическому здоровью. 🗣❗️ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ, если: 🧩 огорчаетесь в ответ на любую критику; 🧩принятие решений за Вас, является нормой; 🧩регулярно нарушаются Ваши личные границы; 🧩часто придерживаетесь нейтралитета, если мнение отличается от всеобщего; 🧩постоянно извиняетесь (часто без повода); 🧩нет умения говорить- «НЕТ» 📝❗️ЧТО ЖЕ ДЕЛАТЬ? Стоит помнить: ☝🏻Эмоции и чувства главные провокаторы негативных мыслей ☝🏻Это нормально, если человек высказывает свое мнение ☝🏻Совершать ошибки нормально. Не достигает роста тот, кто не ошибается. ☝🏻Важно развивать уверенность в себе. ☝🏻Чужие мысли не изведать, обратное-трата времени и сил. ☝🏻 Имеет значение конструктивная критика с аргументацией. ☝🏻Самый худший критик сам себе. Часто слышим внутренний голос, а он исходит из психологического опыта и боли. ☝🏻Понимающее и принимающее окружение положительно влияет на поддержание внутреннего спокойствия. ☝🏻В сложных случаях рассмотри терапию.

Великое множество чувств возникает,когда я рассказываю об удивительном инструменте в психологической работе- Метафорическая ассоциативная карта(МАК)! В чем же его удивительность? МАК- универсальный "агент" для прохождения любых "систем безопасности" сознания человека, мягко обезоруживающий и договаривающийся с подсознанием, для решения вопросов:здоровья, семейного, бизнес, социального, любовного, интимного, финансового, профессионального характера. МАК не предсказывает и не гадает, она даёт возможность человеку раскрыть имеющийся потенциал, оценить преимущества уникального жизненного опыта. Картинка раскрывается индивидуальным образом для каждого человека, ведь все мы мыслим относительно своего пути, знания и своего багажа чувств... "В одно окно смотрели двое. Один увидел дождь и грязь. Другой — листвы зелёной вязь, весну и небо голубое. В одно окно смотрели двое". Омар Хайям