Найти в Дзене
Закреплено автором
АННА ВАСИЛЕНКО | на стыке коучинга и психологии
Хуже, чем самозванец. Комплекс Ионы.
1 год назад
Как изменить себя, но не себе. Иногда кажется, что надо что-то исправить в себе срочно. Поменять деталь. Словно ты не человек, а машина. Робот. А иногда смертельно страшно об этом думать – а что, если и правда всё так плохо. И тогда проще думать о чем угодно, только не об этом. А что, если признать свою особость и ее усилить? Найти ту кнопку, что включит гирлянду в сердце. А может, просто поменять батарейки. А не себя. Пока одни скроллят ленту и скупают «всё для дома», а другие прыгают с тренинга на тренинг в попытках перекроить свою личность, мои клиенты ловят тишину и находят себя. Одна моя клиентка сказала, что никогда прежде не чувствовала, что ее по-настоящему слышат. 🟣Как психолог, я помогаю увидеть ту пустоту, что кричит о себе. 🟣Как коуч, я даю инструменты – залатать дыру и наполнить сосуд. На WB этого нет. В закрепленных постах-о моем пути и изменениях. Решайся, если надоело от себя бежать и чувствуешь, что пора. С тебя готовность-с меня поддержка. На бесплатной установочной сессии станет ясно, «куда копать». Легко не будет. Но тебе понравится.👌🏼 #адвокатнервов @АННА ВАСИЛЕНКО | на стыке коучинга и психологии
1 год назад
Аня. Ведущая субличность – «Адвокат». Твоих нервов. И меняльного здоровья. Приятно познакомиться. Помогаю другим и себе стать свободнее, снять лишний груз с души и двигаться по жизни легче. Но так было не всегда. Еще 3 года назад я не знала, зачем мне психолог со своей психологией. И что я имела: 🟠Подавленный гнев (привет, проблемы с желчным) 🟠Хаос в голове и в жизни 🟠Ноль планов на будущее. Только плыть по течению, только хардкор. 🟠Нежелание учиться новому. И так норм. 🟠Не было сил на перемены – ни моральных, ни физических 🟠Ругала и критиковала себя каждый день. 🟠Сравнивала с другими Так не могло долго продолжатся. Хотя, постойте-ка.. Очень даже могло. Это могло продолжаться еще очень долго. Помню, как советовалась с подругой, мол стоит ли сходить к психологу, как думаешь? И она ответила: «Знаешь, я думаю, это даже необходимо сейчас сделать». И я сделала. Так начался мой путь длиною в несколько лет. Путь, на котором мне пришлось стать себе другом и союзником. Про мой бэкграунд-в первом закрепленном посте. Как итог: 🟣Я научилась проживать ВСЕ свои эмоции, так, что желчный стал здоровым (знали про такое? Мой кейс задокументирован😎) 🟣Навела порядок в голове – своей и своих клиентов. Стало сильно легче 🟣Отучилась на психолога, а потом на нейрокоуча 🟣Получила 100500 дипломов и сертификатов 🟣В 36 лет поступила в Московский Институт Психоанализа на магистра психологических наук. КПТ 🟣Счастлива каждый день (когда высплюсь) Если тебе созвучна моя тактика – стать себе другом и защитником, то я тебя жду. Запишись на бесплатную вводную сессию. Сделай шаг навстречу к себе.🦶🏼 Запись в личных сообщениях или через сайт-в шапке профиля. @АННА ВАСИЛЕНКО | на стыке коучинга и психологии
1 год назад
Привет! Я Аня и я адвокат ментального здоровья.😎👇🏼 Каждому из нас порой нужна защита, особенно, если сам стал себе судьёй и прокурором. В своей практике психолога и коуча, да и по собственному опыту, чего уж там, я часто вижу, как люди выносят себе приговоры, полностью разучившись себя одобрять. Вот, туда и пойдем – за свободой. Я знаю, что говорю, ведь за плечами: 🟡37 лет жизненного опыта, а этому не учат в университетах 🟡13 лет работы с людьми. Как написал обо мне один мой клиент, «Высшая лига банковских VIP-клиентщиков РФ – это, действительно, стандарт качества». 🟡Почти 2 года опыта работы психологом и непрерывного синтеза модальностей 🟡Больше года опыта работы нерокоучем и углублённого изучением работы головного мозга 🟡400+ часов клиентских консультаций 🟡600+ часов учебной практики 🟡2’000 часов, вложенных в обучение 🟡1’000’000 рублей, вложенных в новое образование 🟡Бесчисленное количество пройденных курсов и обучающих программ 🟡87% клиентов, получивших желаемый результат 🟡90% клиентов, вернувшихся повторно для прицельной работы Из этого опыта выросла моя миссия – делать людей адвокатами самих себя, освобождаться из плена мыслей, эмоций и травм. Дарить себе свободу-это управлять своей жизнью. Ощущается, как безграничность.🕊️ Я жду тебя на бесплатную установочную сессию, где мы обсудим твоё «дело» и выстроим мощную линию защиты. Запись в директе или через сайт - в шапке профиля. Каждый имеет право на адвоката.😎💼🙌🏻
1 год назад
Хуже, чем самозванец. Комплекс Ионы.
О комплексе Ионы мало кто знает, а вот, как он работает, знают практически все. Доказать? Помните пирамиду Маслоу? Скажем, Вам есть, где жить и есть, что есть. Безопасность, хоть и условно, но тоже есть. Точно есть любящие и любимые пара-тройка человек. Скорее всего, есть работа, а значит, коллеги. Возможно, Вас уважают. Вероятно, Вы что-то умеете, в чем-то даже хороши. Любите пить кофе из красивой чашки. Не чураетесь искусства. Что-нибудь еще? Абрахам Маслоу считал вершиной пирамиды потребностей – потребность в самоактуализации...
1 год назад