Как не сойти с ума, работая учителем?
Преподавание - это сложная и стрессовая профессия, но есть вещи, которые можно сделать, чтобы сохранить свое психическое здоровье и благополучие во время работы преподавателем. Главное - найти оптимальный баланс между работой и личной жизнью и уделять время уходу за собой.
Установите границы. Легко чувствовать, что необходимо быть доступным для своих студентов 24 часа в сутки 7 дней в неделю, но важно установить четкие границы между работой и личной жизнью. Не проверяйте электронную почту и не отвечайте на нее в нерабочее время, за исключением экстренных случаев...