Массаж лица - хорошо. Самомассаж - еще лучше!
Самомассаж для лица - это эффективный способ улучшить кровообращение, расслабить мышцы и улучшить общее состояние кожи. Вот несколько шагов для самомассажа лица: 1. Начните с чистой кожи. Удалите макияж и очистите кожу лица гелем или пенкой для умывания. 2. Нанесите на кожу немного масла или увлажняющего крема. Это поможет сделать массаж более гладким и предотвратить трение. 3. Начните с массажа лба. Постепенно двигайтесь от середины лба к вискам. Используйте легкие круговые движения кончиками пальцев...