Найти в Дзене
Заведите дневник саморазвития - это реально работает!
Друзья, в сегодняшнем посте я хочу дать простой, но чрезвычайно полезный совет - завести дневник саморазвития. Зачем он нужен и что даст? 1. Поможет отслеживать прогресс. Фиксируя свои цели, планы и результаты, вы будете видеть, насколько продвигаетесь вперед в саморазвитии. Это мотивирует! 2. Позволит анализировать свои эмоции и поступки. Оглядываясь назад, вы сможете понять, что именно вызвало те или иные чувства, какие действия привели к результату. Полезно для самопознания! 3. Поможет зафиксировать полезные идеи...
1 год назад
Как эффективно ставить цели и добиваться результата: полное руководство
Друзья, приветствую вас в своем канале! Сегодня я хочу подробно разобрать, почему так важно уметь ставить цели и с чего лучше начинать это непростое, но увлекательное занятие. Многие из нас живут, не имея четкого понимания, чего хотят от жизни. Так легко растеряться, плыть по течению, прожигать время впустую. А ведь у каждого есть огромный потенциал для роста! Поэтому первый и самый главный шаг - начать осознанно ставить цели. Зачем нужны цели? Цели - это своего рода маяки, которые указывают направление движения...
1 год назад